Kişisel Wellness Raporu
TR · 27.02.2026 17:16
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: şerife kozan
Yaş: 68
Cinsiyet: Dişi
Boy: 150 cm
Kilo: 50 kg
Test Tarihi: 23.02.2026

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: İyi
Form Puanı: 84,8 / 100
Oran: 24%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1070 kcal/gün

Vücut yağ oranı %24 ile kadınlar için normal aralığın üst sınırında bulunmakta, vücut formu puanı 84,8 ile genel olarak iyi bir körper formuna işaret etmektedir. Kas kütlesi 23,5 kg, bazal metabolizma hızı 1070 kcal seviyesinde, bu da uygun kilo kontrolü ve enerji metabolizması için olumlu bir durumdur.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

Şerife hanımın genel sağlığı 46 sistem temel alınarak kapsamlı şekilde değerlendirilmiştir. Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemlerde miyokardiyal oksijen tüketimi yüksek olup koroner perfüzyon basıncı beklenen değerin üzerindedir, bu kalp ve beyin kan dolaşımının düzenlenmesinde dikkate alınması gereken alanlara işaret edebilir. Gastrointestinal sistemde mide peristalsis ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında azalmalara bağlı sindirim etkinliği yumuşak bir destek gerektirebilir. Kalın bağırsak hareketleri yavaşlayabilir, bağırsak bakterilerinin sayısı düşük seyretmekte, bu durum sindirim sistemi sağlığını etkileyebilir. Kemik mineral yoğunluğu ve doku artışı eğilimi göstergeleri, kemik sağlığı açısından hafif zayıflamaya eğilim gösterebilir, buna karşılık kemik büyüme indeksi düşük olup kemik iyileşme sürecinin desteklenmesi önem taşır. Vitamin D3, B2, B6 vitamini değerleri alt sınırda yer alarak enerji metabolizması ve sinir sistemi fonksiyonları için gereken destek ihtiyacını gösterir. Vitamin K ve E seviyeleri de cilt sağlığı ve kan pıhtılaşması için nazik destek gerektirebilir. Eser elementler alanında çinko, bakır değerleri düşüktür, bağışıklık sistemini desteklemek ve metabolik işlemleri optimize etmek için takviye önerilir. Koenzim Q10 ve glutatyon seviyeleri azalmış, bu da hücre enerji üretimi ve antioksidan kapasitenin güçlendirilmesine ihtiyaç olduğunu işaret eder. Toksinler ve ağır metaller seviyeleri yükselmiş; özellikle öncülük ve kadmiyum ilk planda yer almakta, vücut detoksifikasyon süreçlerinin güçlendirilmesi önemlidir. Alerji testinde saç boyası, toz, süt ve deniz ürünlerine karşı reaksiyonlar gözlemlenmiş olup, bu alanda dikkat ve koruma önerilir. Cilt analizinde nem kaybı ve serbest radikal düzeyleri yüksektir, kolajen aktivitesi azalmakta, elastikiyet ve bağışıklık performansı olumsuz etkilenebilir. Göz sağlığı açısından göz altı torbaları, koyu halkalar ve görsel yorgunluk artmıştır, dinlenme ve beslenme dengesi göz önünde bulundurulmalıdır. Endokrin ve kadınlık hormonları, özellikle östrojen ve progesteron menopozal dönemle ilişkili düşüşler göstermekte, ruh hali ve kemik sağlığı açısından uygun destek gereklidir. Genel bağışıklık sistemi güçlü görünmekle birlikte, doku bariyeri ve humoral bağışıklık indekslerinde hafif artışlar dikkat çekmektedir. Kanallar ve kollateraller açısından akciğer, böbrek ve karaciğer meridyenleri zayıflamaya yatkın işaretler göstermekte, yaşam kalitesinin korunması için denge ve destek programları önerilir. İnsan bilinç düzeyi analizinde doğal yaşlanmaya bağlı duygusal dalgalanmalar gözlenir, olumlu yaşam alışkanlıkları ve bilişsel destek yararlı olacaktır. Ürün önerileri ve yaşam planı, bu çoklu sistem değerlendirmeleri doğrultusunda şerife hanımın sağlıklı yaşlanmasını desteklemek ve yaşam kalitesini artırmak amacıyla hazırlanmıştır.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler, Gastrointestinal Fonksiyonlar, Kalın Bağırsak Fonksiyonu
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler ve Serebrovasküler – Miyokardiyal oksijen ihtiyacı ve koroner perfüzyon basıncı yüksek, damar elastikiyetinde azalma ile kalp ve beyin kan dolaşımının etkinliği zayıflayabilir.
  • Gastrointestinal Fonksiyonlar – Mide peristalsisi ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında azalma sindirim ve besin emiliminde güçlük oluşturabilir.
  • Kalın Bağırsak Fonksiyonu – Kalın bağırsak peristalsisi azalması ve bağırsak bakteri sayısındaki düşüklük, düzenli bağırsak hareketlerini ve bağışıklık fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilecektir.
  • Kemik Sağlığı (Mineral Yoğunluğu ve doku artışı eğilimi) – Kemik mineral yoğunluğunda ve kemik doku artışı eğilimi düzeylerinde azalma, kemiklerin dayanıklılığında nazik azalma ve iyileşme süreçlerinde yavaşlama gösterebilir.
  • Vitamin Düzeyleri – Özellikle D3 vitaminindeki düşüş, kemik sağlığı, bağışıklık ve metabolizma üzerinde desteğe ihtiyaç işaret edebilir.
  • Eser Element Düzeyleri – Çinko ve bakır seviyelerindeki düşüklük, bağışıklık sistemi fonksiyonlarını ve metabolik aktiviteleri desteklemek için tamamlayıcı gerektirebilir.
  • Koenzim ve Antioksidanlar – Koenzim Q10 ve glutatyon düzeylerinin düşmesi, hücresel enerji üretimi ve vücudun serbest radikal temizleme kapasitesinde zayıflama gösterebilir.
  • İnsan Toksin Düzeyleri – Zehirli pestisit kalıntıları ve ağır metallerin (özellikle öncülük ve kadmiyumun) yüksek seviyeleri, vücudun detoksifikasyon yükünü artırabilir.
  • Alerji Reaksiyonları – Saç boyası, toz, süt ve deniz ürünlerine yönelik yüksek alerjik yanıtlar, alerjik reaksiyonları önlemeye yönelik dikkat gerektirir.
  • Cilt Sağlığı – Ciltte yüksek serbest radikal seviyesi, nem kaybı, azalan kolajen üretimi ve elastikiyet azalışı, cilt sağlığını ve görünümünü etkileyebilir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler ve serebrovasküler destek
    Bu hafta kalp ve beyin kan dolaşımının optimal işlevini desteklemek amaçlanır. Stres yönetimi önemsenmeli, tuz ve doymuş yağ alımı azaltılmalıdır. Hafif yürüyüşler kardiyovasküler uyaran sağlayabilir. Bol su içimi ve derin nefes egzersizleri önerilir.
    Ürün Kullanımı Painless night glu ve Omevia ürünlerini günlük olarak alın. Bu ürünler kalp ve damar sağlığını dengeleyerek genel iyi oluşu güçlendirmeye yardımcı olacaktır.
  • 2. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemi fonksiyonlarını destekleme
    Gastrointestinal sistemin sindirim ve emilim fonksiyonlarının stabilizasyonuna odaklanılacaktır. Lif oranı yüksek, sindirimi kolay besinler tercih edilmeli, soğuk ve işlenmiş gıdalar azaltılmalıdır. Düzenli öğün saatleri belirlenmeli, stresten uzak durulmalıdır.
    Ürün Kullanımı Slim style ve B12 plus ürünleri kullanılarak sindirim sistemi ve enerji metabolizması desteklenmelidir. Düzenli kullanımı önerilir.
  • 3. Ürün Kullanımı – Kemik ve bağışıklık sistemi desteği
    Kemik mineral yoğunluğu ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi önceliklidir. Kalsiyum ve D vitamini alımına önem verilmeli, orta şiddette egzersizlerle kemik yapısı uyarılmalıdır. Su tüketimi artırılmalı, uyku düzenine dikkat edilmelidir.
    Ürün Kullanımı Sornie Collagen Patch ve Melatonin plus ürünlerinin kullanımı önerilir. Bu ürünler kemik sağlığının korunması ve bağışıklık fonksiyonlarının desteklenmesine yardımcı olur.
  • 4. Ürün Kullanımı – Detoksifikasyon ve cilt sağlığı
    Vücuttaki toksin yükünün azaltılması önem kazanır. Sağlıklı beslenme ile desteklenmeli, toksik maddelerden kaçınılmalıdır. Cilt için nemlendirme ve koruyucu bakım yapılmalıdır. Düzenli egzersiz ve bol su içimi devam ettirilmelidir.
    Ürün Kullanımı Dekamin ve Hair repair – Şampuan kullanılarak vücut detoksifikasyonu ve saç sağlığı desteklenmelidir. Saç boyası ve alerjenlerden kaçınma önerilir.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler, Gastrointestinal Fonksiyonlar, Kalın Bağırsak Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler ve Serebrovasküler, Gastrointestinal Fonksiyonlar, Kalın Bağırsak Fonksiyonu
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Painless night glu, Slim style
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Painless night glu, Slim style, B12 plus, Dekamin
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Painless night glu, Slim style, B12 plus, Dekamin, Melatonin plus, Omevia, Sornie Collagen Patch, Hair repair – Şampuan
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
OMICOFF LATTE, Melatonin plus, Painless night glu
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
OMICOFF LATTE, Melatonin plus, Painless night glu, Omevia, B12 plus, Slim style
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
OMICOFF LATTE, Melatonin plus, Painless night glu, Omevia, B12 plus, Slim style, Dekamin, Omicoff latte, Glutamore, Sornie Collagen Patch

Kanallar & Kollateraller

Durum: Kanallar ve kollateraller analizinde akciğer, böbrek ve karaciğer meridyenlerinde hafif deformasyon ve zayıflıklar izlenmiştir.

Belirtiler: Bu durum vücutta enerji ve kan dolaşımının akışında yavaşlama, nefes alma zorlukları ve metabolizma düşüklüğü gibi belirtilerle kendini gösterebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengelenmemiş kanallar, organ fonksiyonlarının optimal performansını etkileyebilir ve dolayısıyla yaşam kalitesinde azalmaya sebep olabilir.

Yaşam Önerileri: Enerji akışını desteklemek için dengeli beslenme, düzenli nefes egzersizleri ve hafif egzersiz programları önerilir. Stresi azaltmak ve uyku kalitesini artırmak da önemlidir.

Detaylı Açıklama: Kanallar ve kollateraller vücuttaki enerji ve kan dolaşımı yollarını ifade eder. Akciğer meridyeni hava alışverişi ve bağışıklık için önemlidir. Böbrek ve karaciğer meridyenleri ise detoksifikasyon ve metabolizma süreçlerini destekler. Bu alanlarda zayıflık, belirli organların çalışma dengesini etkileyebilir.

Ürün Önerileri:

  • OMICOFF LATTE – Cilt ve iç organların metabolik fonksiyonlarını destekleyerek kanalların dengelenmesine yardımcı olur. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Bilinç düzeyinde yaşa bağlı olarak bazı duygusal dalgalanmalar ve duygu durumunda hafif dalgalanmalar gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Utanç, suçluluk ve korku gibi olumsuz duygular düşük seviyelerde seyretmekte, isteklilik ve aydınlanma gibi pozitif duygular ise dengelidir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Olumsuz duygular ağırlık kazanırsa stres ve motivasyon düşüklüğü yaşanabilir, bu da fiziksel sağlığı etkileyebilecektir.

Yaşam Önerileri: Duygusal dengeyi korumak için mindfulness, meditasyon ve sosyal destek kaynaklarına yönelmek önemlidir. Düzenli fiziksel aktivite ruh halini olumlu etkiler.

Detaylı Açıklama: İnsan bilinç düzeyi, ruhsal sağlık ve duygusal iyilik haliyle doğrudan ilişkilidir. Yaşlılık süreçlerinde duygu yönetimi ve bilişsel aktivitelerin desteklenmesi, yaşam kalitesinin korunmasına yardımcı olur. Şerife hanımın mevcut durumu, dengeli bir bilinç yapısına işaret etmekte, ancak duygusal ifade ve stres yönetimi alanlarında takip önerilmektedir.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Uyku kalitesini artırarak zihinsel dinlenmeyi destekler, ruhsal dengeyi güçlendirmeye yardımcı olur. (4 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Dolaşım ve Beyin Kan Akımı Sistemi

Durum: Kalp ve beyin damarlarınız işlevsel olarak dinamik durumdadır, ancak koroner ve serebral kan akımı dengede bazı değişimler gösterebilir.

Belirtiler: Nabız dalgasında hafif değişiklikler, bazen hafif baş dönmeleri ve yorgunluk hissi gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kalp çevresindeki kan akışında yavaşlama beyin beslenmesini etkileyebilir, bu da dikkat edilmesi gereken alanlar yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif egzersizler yapın, dengeli beslenin, tuz ve yağ tüketimini sınırlayın, sigarayı bırakın.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Dolaşım sistemini destekleyerek kan akışını düzenlemeye yardımcı olur, enerji seviyelerini artırır. (8 hafta)
  • Omevia – Kalp sağlığını desteklemek için antioksidan bakımından zengindir. (6 hafta)
  • B12 plus – Enerji üretimini destekleyerek kalp ve beyin fonksiyonlarının stabilizasyonuna katkıda bulunur. (4 hafta)

2. Sindirim ve Besin Emilimi Sistemi

Durum: Mide ve bağırsak hareketliliğinizde hafif bir yavaşlama gözlemlenmektedir, besin emiliminde ise bazı sınırlamalar olabilir.

Belirtiler: Hazımsızlık, mide dolgunluğu ve ara sıra karın rahatsızlığı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besinlerin tam etkileşimi sağlanmadığında, genel enerji düşüklüğü ve bağışıklık zayıflaması olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli ve hafif öğünler tüketin, lifli sebze alımını artırın, yeterli su içmeyi ihmal etmeyin.

Ürün Önerileri:

  • Slim style – Sindirim sistemi hareketlerini ve sağlıklı besin emilimini destekler. (6 hafta)
  • Dekamin – Mide asidini dengeleyerek sindirimi kolaylaştırıcı destek sağlar. (8 hafta)
  • B12 plus – Enerji dönüşümü ve sindirim fonksiyonlarının desteklenmesine yardımcı olur. (4 hafta)

3. Kalın Bağırsak Akışı ve Sağlığı

Durum: Kalın bağırsak hareketlerinde ve mikrobiyota dengesinde belirgin bir azalma gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Kabızlık, şişkinlik ve zaman zaman dışkılama güçlüğü olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli hareket zayıflığı sindirim konforunda azalma ve besin atıklarının artmasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş, yüksek lifli diyet ve bol su tüketimi önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Bağırsak fonksiyonlarının ve mikrobiyal dengeyi destekler. (8 hafta)
  • Slim style – Düzenli bağırsak hareketlerine yardımcı ve sindirim konforunu artırıcı etki sağlar. (6 hafta)
  • Omicoff latte – Bağırsak sağlığını güçlendirirken sindirimi kolaylaştırır. (5 hafta)

4. Karaciğer İşlev ve Enerji Yönetimi

Durum: Karaciğeriniz enerji dönüşümü ve detoksifikasyon süreçlerinde dengede olmakla birlikte hafif bir yavaşlama işaret edebilir.

Belirtiler: Arada yorgunluk, hafif hazımsızlık ve sindirim zorluğu hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Detoks kapasitesinde azalma, metabolik yavaşlama ve dolayısıyla enerji dengesinde problemler olabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı ve ağır yemeklerden kaçının, bol su içip düzenli egzersiz yapın, uyku düzenine dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Karaciğer fonksiyonlarını destekleyen antioksidan içerikli besin takviyesi. (6 hafta)
  • Dekamin – Metabolizma hızlandırıcı etkisi ile enerji dengesinin korunmasına katkıda bulunur. (8 hafta)
  • B12 plus – Enerji üretiminde ve karaciğerin desteklenmesinde önemli rol oynar. (4 hafta)

5. Safra Kesesi Performansı

Durum: Safra kesesi fonksiyonlarınız normal sınırda seyretmekle birlikte, hafif bir yavaşlama gözlemlenebilir.

Belirtiler: Yağlı yemeklerin ardından hafif rahatsızlık ve hazımsızlık hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ sindiriminde azalmalar, dolayısıyla besinlerin efektif kullanımında sınırlamalar olabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı gıdaların tüketimini azaltın, sık ve küçük porsiyonlar yiyin, yeterince su alın.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Safra akışını destekleyerek yağ metabolizmasına yardımcı olur. (8 hafta)
  • Omevia – Safra kesesi işlevselliğini destekler ve sindirimi kolaylaştırır. (6 hafta)
  • B12 plus – Metabolik destek sağlayarak genel sindirim fonksiyonlarını artırır. (4 hafta)

6. Pankreas Desteği ve Metabolik Dengesi

Durum: Pankreas hormon üretiminde ve düzeninde uyumlu ancak bazı hafif düzensizlik belirtileri olabilir.

Belirtiler: Ara sıra kan şekeri dalgalanmaları ve hafif enerji dalgalanmaları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri düzeninde dengesizlik, dolayısıyla yorgunluk ve düşük performans eğilimi olabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli karbonhidrat tüketin, düzenli egzersiz yapın, stres seviyesini kontrol altında tutun.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Pankreas fonksiyonlarını destekleyerek enerji üretimini artırır. (4 hafta)
  • Omevia – Metabolik dengeyi destekler, kan şekeri kontrolüne katkıda bulunur. (6 hafta)
  • Slim style – Kan şekeri ve yağ metabolizmasını dengeler, pankreas üzerindeki yükü hafifletir. (6 hafta)

7. Böbrek Fonksiyon ve Atık Yönetimi

Durum: Böbrekleriniz metabolik atıkları uzaklaştırma ve sıvı dengesi sağlama fonksiyonlarını normal sınırda sürdürmektedir.

Belirtiler: Hafif ödem ve zaman zaman sıvı tutulması gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli sıvı dengesizliği, toksin birikimine ve dolaylı zorlanmalara neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketin, tuz alımını azaltın, düzenli egzersiz yapın ve sağlıklı beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Böbrek işlevlerini destekleyerek sıvı ve atık yönetimine katkı sağlar. (8 hafta)
  • Dekamin – Detoksifikasyon süreçlerini destekleyerek böbrek sağlığını iyileştirir. (8 hafta)
  • B12 plus – Enerji ve genel metabolizmayı destekleyerek böbrek fonksiyonlarına yardımcı olur. (4 hafta)

8. Solunum ve Akciğer Kapasitesi

Durum: Akciğer fonksiyonları genel olarak normaldir, ancak hava yolu direnci ve oksijen alımında hafif azalma görülebilir.

Belirtiler: Zaman zaman nefes darlığı ve yorgunluk hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Akciğer kapasitesinde azalmanın uzun vadede enerji düşüklüğüne ve dayanıklılıkta azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava alın, derin nefes egzersizleri yapın, sigaradan uzak durun.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Akciğer fonksiyonlarını destekleyen antioksidanlar içerir. (6 hafta)
  • Painless night glu – Oksijen taşıma kapasitesini destekler ve solunum verimliliğini artırır. (8 hafta)
  • B12 plus – Enerji metabolizmasını destekleyerek solunum fonksiyonlarına katkı sağlar. (4 hafta)

9. Sinir Sistemi ve Beyin Fonksiyonları

Durum: Sinir sistemi genel olarak dengede, ancak hafif duyarlılık ve hafıza performansında iniş çıkışlar gözlemlenebilir.

Belirtiler: Konsantrasyon güçlüğü, zaman zaman hafıza yavaşlaması ve duyusal hassasiyet olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sürekli düşük beyin kan akımı, bilişsel fonksiyonlarda yavaşlamaya işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler yapın, düzenli uyuyun, stresi azaltmaya çalışın.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Uyku kalitesini artırarak beyin fonksiyonlarının yenilenmesini destekler. (4 hafta)
  • B12 plus – Sinir sistemi fonksiyonlarını destekler ve zihin açıklığını artırır. (6 hafta)
  • Glutamore – Beyin enerjisini artırarak odaklanma ve hafızayı güçlendirir. (8 hafta)

10. Kemik Sağlığı ve Kas Desteği

Durum: Kemik dokusunda mineral yoğunluğu hafif normal sınırda olup kas yapışma derecesi korunmaktadır.

Belirtiler: Halk arasında kemik kırılmaları önlenmesi gereken hafif esneklik kaybı gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşen kemik mineral yoğunluğu uzun dönemde zayıf hareket kabiliyeti riskini artırabilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin beslenin, düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Sornie Collagen Patch – Kemik ve kas dokularının elastikiyetini artırmaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • B12 plus – Kas fonksiyonlarını destekler ve kemik metabolizmasına katkıda bulunur. (6 hafta)
  • Slim style – Kas kütlesini destekleyerek hareket kabiliyetini artırmaya yardımcı olur. (8 hafta)

11. Kemik Yoğunluğu ve Sağlığı

Durum: Kemik mineral yoğunluğu normal alt sınırda olup kemik yoğunluğunda azalma eğilimi eğilimi dikkatle izlenmelidir.

Belirtiler: Kemik kırılganlığı ve hafif ağrılar olabilir, günlük aktivitelere uyum esnekliği etkilenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük kemik mineral yoğunluğu kırık ve hareket kısıtlılığına yatkınlık gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli kalsiyum ve D vitamini takviyesi, kemik dostu egzersiz önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Sornie Collagen Patch – Kemik yoğunluğunu destekleyen doğal kolajen içerir. (8 hafta)
  • Dekamin – Kemik metabolizmasında dengeyi destekleyerek kalsiyum kaybını önler. (6 hafta)
  • B12 plus – Kemik yapısının güçlenmesine katkı sağlayan vitamin ve minerallerle destek olur. (4 hafta)

12. Kemik ve Eklem Destek Sistemi

Durum: Romatizmal belirtiler hafif artış göstermekte ve kemik hiperplazisi gelişme eğilimi bulunmaktadır.

Belirtiler: Eklem ağrıları, hareketlerde limit ve pelvik bölge gerginliği hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: İlerleyen kemik sertleşmeleri hareket kısıtlılığı ve konfor azalmasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Ağır aktivitelerden kaçının, esneme ve düşük etkili egzersiz yapın, dengeli beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Eklem ve kemik dokusunu destekleyerek hareket açıklığını artırır. (8 hafta)
  • Sornie Collagen Patch – Eklem elastikiyetini koruyan kolajen sağlayarak konforu destekler. (6 hafta)
  • B12 plus – Kas ve kemik ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur. (4 hafta)

13. Kan Şekeri Dengesi ve Enerji Yönetimi

Durum: Kan şekeri ve insülin değerleriniz stabil olmakla beraber hafif dalgalanmalar gözlemlenebilir.

Belirtiler: Enerji iniş çıkışları, ara ara yorgunluk ve hafif baş ağrıları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kan şekeri dengesizliği yaşam konforunda dalgalanmalara ve belirli emilim sorunlarına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Az ve sık beslenin, basit şekerden kaçının, düzenli yürüyüş yapın, stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Kan şekerini dengeleyerek enerji stabilizasyonuna yardımcı olur. (8 hafta)
  • Slim style – Metabolizmayı destekleyerek kan şekeri düzenini korur. (6 hafta)
  • B12 plus – Enerji metabolizmasında dengeyi artırır, yorgunluğu azaltır. (4 hafta)

14. Vücut İçin Önemli Mineral Dengesi

Durum: Eser element seviyeleri genel olarak uygun olmakla birlikte bazı minerallerde hafif azalmalar görülebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, hafif kas ağrısı ve konsantrasyon güçlüğü olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral eksiklikleri, bağışıklık zayıflaması ve kas fonksiyonlarında zorluk yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Zengin ve dengeli beslenin, gerekirse takviye kullanın, düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Mineral emilimini artırarak bağışıklık ve kas fonksiyonlarını destekler. (4 hafta)
  • Omevia – Antioksidanlarla birlikte vücudun mineral dengesini korumaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • Dekamin – Metabolik ve mineral dengede destek sağlar. (8 hafta)

15. Vitamin Seviyeleri ve Sağlığı

Durum: Vitamin değerleriniz genel olarak normal sınırlar içerisinde, ancak B vitaminlerinde hafif yetersizlik izlenmektedir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hafif halsizlik ve psikolojik dalgalanmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksiklikleri genel dayanıklılığın azalmasına ve duygu durum değişimlerine yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Vitamin bakımından zengin gıdalar tüketin, düzenli uyku ve egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – B vitaminleri eksikliklerini gidererek enerji ve sinir sistemini destekler. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Uyku düzenini bozabilecek eksikliklerde destek sağlar. (4 hafta)
  • Omevia – Genel vitamin eksikliklerini tamamlamaya yardımcı olur. (6 hafta)

16. Temel Amino Asit Dengeleri

Durum: Bazı temel amino asitlerde düşüş mevcut, bu da protein metabolizmasında ufak sorunlara işaret edebilir.

Belirtiler: Kas güçsüzlüğü, yorgunluk ve konsantrasyon azalması yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Protein üretiminde azalma ve metabolik yavaşlama ihtimali vardır.

Yaşam Önerileri: Protein alımını dengeleyin, düzenli egzersiz yapın ve yeterince dinlenin.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Amino asit metabolizmasını destekleyerek kas ve sinir fonksiyonlarını korur. (6 hafta)
  • Glutamore – Beyin fonksiyonlarını destekleyen amino asit desteği sağlar. (8 hafta)
  • Slim style – Metabolik dengeyi koruyarak amino asit yapısını destekler. (6 hafta)

17. Enerji Üretiminde Koenzim Fonksiyonları

Durum: Koenzim seviyeleri normal aralığın alt sınırına yakın, bu da hücresel enerji üretiminde az da olsa yavaşlama olabilir.

Belirtiler: Halsizlik, yorgunluk ve düşük dayanıklılık gözlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Enerji üretim kapasitesinde azalma günlük performansı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Enerji artırıcı besinler tüketin, yeterince dinlenin ve stresten uzak durun.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Hücrelerde enerji üretimini arttırarak canlılığı destekler. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Uyku kalitesini iyileştirerek enerji kazanımını destekler. (4 hafta)
  • Painless night glu – Enerji metabolizmasını düzenleyerek performansı artırır. (8 hafta)

18. Hormonal Denge ve Endokrin Sistem

Durum: Endokrin fonksiyonlarınız düzenli ancak belirli hormon seviyelerinde eskiye oranla küçük değişiklikler olabilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve hafif ruh hali değişiklikleri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesizlik hissi ve metabolik düzenin etkilenme ihtimali vardır.

Yaşam Önerileri: Stres yönetimi, düzenli uyku ve sağlıklı beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Endokrin sistemine destek sağlayarak hormonal dengeyi optimize eder. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Uyku hormonunu destekleyerek hormonal dengeyi iyileştirir. (4 hafta)
  • B12 plus – Hücresel fonksiyonları destekleyerek hormonal sistemin verimliliğini artırır. (4 hafta)

19. Yağ Asidi Metabolizması

Durum: Yağ asidi parametreleriniz dengede olmakla birlikte, esansiyel yağ asidi alımında dikkat gerektiren hafif düşüşler mevcuttur.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü, hafif cilt kuruluğu ve doku elastikiyetinde azalma görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizlikleri dolaşım ve hormonal sistemlerde yumuşak etkiler oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Balık, ceviz, keten tohumu gibi omega-3 kaynaklarını artırın, işlenmiş yağlardan kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Esansiyel yağ asitlerinin dengelenmesine yardımcı olur. (6 hafta)
  • Slim style – Yağ metabolizmasını destekleyerek vücut kompozisyonunu iyileştirir. (6 hafta)
  • Painless night glu – Genel metabolizmayı destekleyerek yağ dengesini sağlar. (8 hafta)

20. Endokrin Salgı ve Denge Sistemi

Durum: Tiroid, paratiroid ve diğer hormon salgı organlarınız işlevsel olarak dengede, küçük metabolik dalgalanmalara açık.

Belirtiler: Enerji düşüklüğüne bağlı hafif konsantrasyon güçlüğü ve duygu değişiklikleri olasıdır.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesindeki dalgalanma enerji metabolizmasını ve ruh halini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, dengeli beslenme ve stres yönetimi önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Hormon üretimini destekleyerek metabolik denge sağlar. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Tiroid fonksiyonlarına dolaylı destek sunar, uyku kalitesini artırır. (4 hafta)
  • B12 plus – Endokrin sistemin enerji ihtiyacını destekler. (4 hafta)

21. Bağışıklık Fonksiyonları

Durum: Bağışıklık sisteminiz genel olarak işlevsel ancak belirli alanlarda hafif zayıflamalar olabilir.

Belirtiler: Sık tekrar eden küçük enfeksiyonlar ve yorgunluk hissi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık cevabında zayıflama, vücut direncinde azalma eğilimi yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Vitamin ve mineral açısından zengin beslenme, uyku düzeni ve stresten uzak yaşam.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Bağışıklık hücrelerinin fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)
  • Omevia – Antioksidan desteği ile bağışıklık güçlendirilmesine yardımcı olur. (6 hafta)
  • Glutamore – Hücresel bağışıklık fonksiyonlarını pozitif etkiler. (8 hafta)

22. Tiroid Fonksiyonları

Durum: Tiroid hormon düzeyleriniz hafifçe yüksek sınırlar dahilinde değişkenlik gösterebilir.

Belirtiler: Ara sıra yorgunluk, hafif kalp hızında değişmeler yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid fonksiyonlarında dalgalanma metabolizmada düzensizlik ve enerji düşüklüğüne yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, dengeli mineral ve vitamin alımı, stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Tiroid sağlığını destekleyen doğal içeriklerle hazırlanmıştır. (6 hafta)
  • B12 plus – Tiroid hormonlarının etkisini destekler ve enerji üretimini iyileştirir. (4 hafta)
  • Melatonin plus – Tiroid fonksiyonlarına olumlu katkı sağlar, uyku kalitesini artırır. (4 hafta)

23. Vücutta Toksin ve Zararlı Madde Düzeyleri

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve zararlı kimyasal maddelere karşı vücudunuz hafif duyarlılık gösterebilir.

Belirtiler: Yorgunluk, baş ağrısı ve konsantrasyon düşüklüğü nadiren olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi enerji düşüklüğüne ve bağışıklık zayıflamasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Temiz ve doğal ortamda yaşayın, su tüketimini artırın, temiz beslenmeye özen gösterin.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Vücuttaki toksinlerin atılımını destekler, genel sağlığı artırır. (8 hafta)
  • B12 plus – Detoksifikasyon mekanizmasına destek sağlar. (4 hafta)
  • Painless night glu – Toksinlere bağlı yorgunluk ve enerjisizlik hissini azaltıcı etki gösterir. (8 hafta)

24. Ağır Metal Birikimi ve Etkileri

Durum: Kurşun ve kadmiyum gibi ağır metaller seviyeniz hafif yükselmiş olup, dikkat gerektiren durumlar olabilir.

Belirtiler: Baş ağrısı, yorgunluk ve hafif konsantrasyon bozuklukları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metal birikimleri sinir sistemi ve böbrek fonksiyonlarında yavaşlamaya eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Ağır metallerden kaçınma, temiz su kullanımı ve detoksifiye edici beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Dekamin – Ağır metal birikimlerini azaltmaya destek olur. (8 hafta)
  • Painless night glu – Hücresel toksinlerin temizlenmesine yardımcıdır. (8 hafta)
  • B12 plus – Detoksifikasyon kapasitesini artırır, yorgunluğu hafifletir. (4 hafta)

25. Fiziksel Dayanıklılık ve Temel Sağlık Durumu

Durum: Fiziksel dayanıklılığınız genel olarak yeterli, ancak sıvı dengesinde ve mental güçte küçük dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Hafif susuzluk hissi, yorgunluk ve dikkat dağınıklığı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sık susuz kalma ve yorgunluk kognitif fonksiyonları zamanla etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli su tüketin, düzenli egzersiz yapın, uyku kalitenizi artırın.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Enerji seviyelerini ve su dengesini destekler. (8 hafta)
  • B12 plus – Mental gücü ve dayanıklılığı korumaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Uyku kalitesi artırarak fiziksel yenilenmeyi destekler. (4 hafta)

26. Alerjik Reaksiyonlar ve Duyarlılıklar

Durum: Saç boyası ve polen gibi maddelere karşı hafif aşırı duyarlılık gözlemlenmekte.

Belirtiler: Kaşıntı, hafif kızarıklık ve burun tıkanıklığı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik belirtiler kronikleşebilir ve yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Alerjenlerden uzak durun, uygun temizlik ve deri bakımı yapın.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Bağışıklığı destekleyerek alerjik reaksiyonların şiddetini azaltmaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • B12 plus – Bağışıklık sistemini destekleyerek hassasiyeti azaltır. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Stres ve bağışıklık dengesini regüle ederek alerji semptomlarını hafifletir. (4 hafta)

27. Vücut Ağırlığı ve Yağ Metabolizması

Durum: Yağ metabolizmanız hafif yavaşlamış, vücut yağ oranınız hedef sınırlarına yakın seviyededir.

Belirtiler: Hafif kilo artışı ve enerji düşüklüğü hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz yağ metabolizması, kilo kontrolünü zorlaştırabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz yapın, beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin, stres kontrolü uygulayın.

Ürün Önerileri:

  • Slim style – Yağ metabolizmasını hızlandırarak kilo kontrolüne yardımcı olur. (8 hafta)
  • Painless night glu – Metabolik dengeyi destekleyerek enerji artışını teşvik eder. (8 hafta)
  • B12 plus – Enerji üretimi ve yağ yakımını destekler. (6 hafta)

28. Cilt Sağlığı ve Korunması

Durum: Cilt nemi ve elastikiyetinde hafif azalma, serbest radikal seviyesinde artış gözlemlenebilir.

Belirtiler: Kuru ve hassas cilt, hafif kırışıklıklar, renk eşitsizliği oluşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Cilt bariyeri zayıflaması yaşlanma ve tahrişlere karşı görünür hassasiyete neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli nemlendirme, güneş koruması ve antioksidan bakım önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Sornie ANTI - AGING MASK – Cilt yenilenmesini destekler ve kırışıklıkların belirginliğini azaltır. (6 hafta)
  • Sornie Collagen Patch – Cilt elastikiyetini artırır ve nem dengesini destekler. (8 hafta)
  • LUMIERE SUN SCREEN SPF50+ – Güneş ışınlarından koruyarak cilt sağlığını korur. (Sürekli kullanım)

29. Göz Sağlığı ve Fonksiyonları

Durum: Göz çevresinde hafif dokusal şişkinlik ve yorgunluk hissi mevcut, kollajen yapıda azalma izleniyor.

Belirtiler: Göz çevresinde koyu halkalar, hafif ödem ve görüşde ara sıra bulanıklık olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli rahatsızlık göz yorgunluğunu artırarak görsel performansta azalmaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli göz molası verin, yeterince su içip, göz egzersizleri yapın.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Sinirsel ve görsel fonksiyonları destekler, göz yorgunluğunu azaltır. (6 hafta)
  • Melatonin plus – Uyku kalitesini artırarak göz fonksiyonlarının yenilenmesine katkıda bulunur. (4 hafta)
  • Sornie Collagen Patch – Göz çevresinde kollajen üretimini destekler ve dokusunu güçlendirir. (8 hafta)

30. Kollajen Yapılanması ve Korunması

Durum: Vücudunuzdaki kollajen seviyesi genel olarak yeterli, ancak belirli dokularda hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Ciltte elastikiyet azalması, eklem hareketlerinde hafif sertlik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kollajen eksikliği ilerlerse cilt ve kemik sağlığında hızlanan yaşlanma belirtileri görülebilir.

Yaşam Önerileri: Kollajen destekleyici besinler tüketin, günlük hafif egzersiz yapın, bol su alın.

Ürün Önerileri:

  • Sornie Collagen Patch – Kollajen üretimini destekleyerek cilt ve eklem sağlığını güçlendirir. (8 hafta)
  • B12 plus – Kas ve doku büyümesi için gerekli desteği sağlar. (6 hafta)
  • Slim style – Genel metabolizmayı destekleyerek dokuların yenilenmesine katkıda bulunur. (6 hafta)

31. Enerji ve Kalp-Beyin Ritmi

Durum: Kalp ve beyin nabız ritminiz dengeli ancak zaman zaman küçük dalgalanmalar oluşabilir.

Belirtiler: Ara sıra baş dönmesi ve yorgunluk hali yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Nabız dalgası düzensizliği uzun vadede enerji düşüklüğüne ve odaklanmada güçlüğe yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, stres azaltma ve sağlıklı beslenme önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Kalp ve beyin ritmini destekleyerek enerji seviyesini artırır. (8 hafta)
  • B12 plus – Sinirsel iletimi ve kalp fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)
  • Omevia – Antioksidan etkisiyle ritim ve enerji dengesini korur. (6 hafta)

32. Kan Lipid Dengesi

Durum: Kan yağlarınızda bazı anormallikler olmakla birlikte, genel lipid profili yakın takibe ihtiyaç duyar.

Belirtiler: Hafif kolesterol dalgalanmaları ve ara sıra halsizlik hissi görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipid dengesizliği, damar sağlığı üzerinde negatif etkiler oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Yağlı gıdalardan kaçının, sağlıklı yağlar tüketin, egzersiz programınızı düzenleyin.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Kolesterol ve trigliserit seviyelerini dengeleyici doğal destek sağlar. (6 hafta)
  • Slim style – Metabolik yağ kontrolünü destekleyerek kan lipidlerini düzene sokar. (6 hafta)
  • Painless night glu – Kan akışını ve lipid metabolizmasını destekleyerek koruyucu etki gösterir. (8 hafta)

33. Kadın Sağlığı ve Üreme Sistemi

Durum: Jinekolojik fonksiyonlarda hafif düzensizlikler mevcut, hormonal dengede küçük sapmalar olabilir.

Belirtiler: Adet düzensizliği, rahatsızlık hissi ve hormonal iniş çıkışlar yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlikler üreme sağlığını etkileyebilir ve yaşam kalitesinde azalmaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli kontrol, sağlıklı beslenme ve yeterli dinlenmeye dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Night Ladies – Kadın hormonal dengesini destekleyerek jinekolojik sağlığı iyileştirir. (8 hafta)
  • Omevia – Hormonal fonksiyonları dengeleyici doğal içerikler barındırır. (6 hafta)
  • B12 plus – Enerji seviyesini artırarak hormonal dalgalanmaları dengeler. (4 hafta)

34. Meme Dokusu Sağlığı

Durum: Meme dokusunda hafif doku değişiklikleri ve hormonal etkilenmeler olabilir.

Belirtiler: Hafif ağrı, hassasiyet ve dokuda yoğunluk hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dokudaki değişimler meme konforunun azalmasına ve hassasiyetin artmasına yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli meme kontrollerini ihmal etmeyin, sağlıklı beslenin ve stresten kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Night Ladies – Hormonal dengeyi destekleyerek meme dokusunun esnekliğini artırır. (8 hafta)
  • B12 plus – Enerji metabolizmasını destekler ve dokuların yenilenmesine katkıda bulunur. (4 hafta)
  • Omevia – Antioksidanlar ile meme sağlığını destekler. (6 hafta)

35. Adet Döngüsü Düzenleyici Sistem

Durum: Adet hormonlarınız genel olarak dengede olmakla birlikte, bazı dalgalanmalar gözleniyor.

Belirtiler: Düzensiz, hafif ağrılı adet ve zaman zaman duygusal değişiklik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal düzensizlik, yaşam kalitesinde değişikliklere ve yorgunluğa neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Stresten uzak durun, düzenli uyuyun ve dengeli beslenin.

Ürün Önerileri:

  • Night Ladies – Kadın hormonal dengeyi destekleyerek adet döngüsünü düzenler. (8 hafta)
  • B12 plus – Enerji metabolizmasını destekleyerek hormonal yorgunluğu azaltır. (4 hafta)
  • Melatonin plus – Duygusal dengeyi sağlayarak adet döngüsünün stabilizasyonuna yardımcı olur. (4 hafta)

36. Kadınlık Hormonları ve Duygusal Sağlık

Durum: Östrojen, progesteron ve diğer kadınlık hormonlarınız dengede olmakla beraber bazı iniş çıkışlar olabilir.

Belirtiler: Duygusal dalgalanmalar, hafif ruhsal yorgunluk ve enerji değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormon dengesizlikleri cilt, ruh hali ve genel sağlık üzerinde geçici etkiler yapabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli uyku önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Night Ladies – Kadınlık hormonlarını dengeleyerek yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olur. (8 hafta)
  • B12 plus – Enerji ve sinir sistemini destekleyerek ruh sağlığını iyileştirir. (4 hafta)
  • Omevia – Hormonal sistem için gerekli besin ve antioksidanları sağlar. (6 hafta)

37. Doğuştan Bağışıklık ve Savunma Sistemi

Durum: Doğuştan gelen bağışıklık hücreleri ve moleküllerinde genel bir denge hali vardır.

Belirtiler: Enfeksiyonlara karşı koruma ve iyileşme sürecinde destekleyici faaliyetler gözlenmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklıkta ani düşüş yaşanması durumunda duyarlılık artabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, hijyen ve düzenli uyku bağışıklık sistemini destekler.

Ürün Önerileri:

  • Omevia – Bağışıklık sistemini güçlendiren antioksidan bileşenler içerir. (6 hafta)
  • B12 plus – Bağışıklık destekleyici vitamin ve mineralleri sağlar. (6 hafta)
  • Glutamore – Hücresel bağışıklık fonksiyonlarını artırır. (8 hafta)

38. Bilinç ve Duygusal Durum Yönetimi

Durum: Duygusal dalgalanma ve bilinç durumunda genel olarak stabil olmakla birlikte bazı iniş çıkışlar yaşanabilir.

Belirtiler: Zaman zaman kaygı, yorgunluk, motivasyon düşüklüğü ve düşük ruh hali görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli duygu dalgalanmaları yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, yoga, düzenli uyku ve sağlıklı beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Melatonin plus – Duygusal ve uyku döngüsünü düzenleyerek denge sağlar. (4 hafta)
  • B12 plus – Sinir sistemi desteği vererek zihinsel dayanıklılığı artırır. (6 hafta)
  • Painless night glu – Enerji artışı ile duygu durumunun düzenlenmesine yardımcı olur. (8 hafta)

39. Solunum Fonksiyonları ve Akciğer Kapasitesi

Durum: Akciğer hacmi ve fonksiyonları genel olarak uygun, ancak inspirasyon hacminde hafif azalma olabilir.

Belirtiler: Nefes darlığı veya güçlük hissi nadiren yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hava akışında kısıtlanma kalp ve beyin oksijen alımını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli fiziksel aktivite ve derin nefes egzersizleri önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Painless night glu – Solunum sistemini destekleyerek oksijen alımını iyileştirir. (8 hafta)
  • Omevia – Akciğer dokusunu güçlendiren antioksidanlar içerir. (6 hafta)
  • B12 plus – Enerji metabolizması için solunum desteği sağlar. (4 hafta)

40. Çocukların Kemik ve Gelişim Sağlığı

Durum: Kemik büyüme ve gelişme süreçlerinde uygun aktivite gözlenmektedir.

Belirtiler: Büyüme süreçlerine uygun kemik ve kas gelişimi devam etmektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ek destek ve beslenme olmazsa büyüme geriliği riski olabilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli kalsiyum, D vitamini alımı, düzenli fiziksel aktivite gereklidir.

Ürün Önerileri:

  • Sornie Collagen Patch – Çocuklarda kemik sağlığı ve büyümesini destekler. (8 hafta)
  • B12 plus – Enerji üretimini artırarak büyüme süreçlerine katkıda bulunur. (6 hafta)
  • Dekamin – Kemik dokusunun kuvvetlenmesini destekler. (8 hafta)

41. Çocuk Sağlığı ve Genel Durumu

Durum: Çocuklarda genel sağlık durumu ve büyüme gelişme süreçleri uygun seviyededir.

Belirtiler: Büyüme eğilimleri pozitif, genel enerji ve gelişim sağlıklı ilerlemektedir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengeli beslenmenin yerine getirilmemesi büyüme ve bağışıklık sorunları oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, yeterli uyku ve düzenli oyun/egzersiz desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • B12 plus – Enerji üretim süreçlerini destekleyerek çocuk gelişimini destekler. (6 hafta)
  • Dekamin – Metabolizmanın ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olur. (8 hafta)
  • Painless night glu – Genel enerji ve dayanıklılığı artıran formülasyon içerir. (8 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu wellness analiz raporu, tıbbi değerlendirme amaçlı değildir. Rapor, bireyin genel sağlık dengesi ve yaşam kalitesi üzerine bilgilendirme sağlar. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz varsa, lütfen yetkili sağlık profesyonellerine danışınız.