Kalp ve damar sisteminizde damar esnekliği ve vasküler direnç alanlarında hafif dengesizlikler görülmüştür. Bu durum, kolesterol kristali ve koroner perfüzyon basıncı ile birlikte değerlendirildiğinde, kalp ve beyin damar sağlığı için desteklenmesi gereken alanlar olduğunu işaret edebilir. Sindirim sisteminizde pepsin salgısı, mide peristalsisi ve emilim fonksiyonlarında azalma gözlemlenmiştir, bu da besinlerin etkili sindirimi ve emiliminde destek ihtiyacına işaret eder. Kalın bağırsak fonksiyonunda kolon emilim katsayısı önemli derecede düşük çıkmış, bu da su ve elektrolit dengesine dikkat edilmesi gerektiğini gösterir. Karaciğer detoksifikasyon ve enerji üretim fonksiyonları makul seviyelerde olsa da, yağ içeriğinde hafif artış var. Safra kesesinde serum globulini hafif azalmıştır, sindirim desteği önem kazanmaktadır. Akciğer fonksiyonlarında vital kapasite sınırda, solunum sağlığını desteklemek faydalı olabilir. Kemik mineral yoğunluğu ve eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi kemik hastalığı parametreleri, kemik sağlığı açısından önemli destek gereği olabileceğini gösteriyor. Bağışıklık sistemi indekslerinin genel durumu zayıflama eğilimi göstermekle birlikte, birkaç parametrede yükselme, bağışıklık sisteminizin dikkatli desteklenmesi gerektiğini ortaya koymaktadır. Eser element analizi potasyum, demir ve fosforda düşüklükler, vitamin seviyeleri arasında B3, C ve E vitaminlerinde azalma, amino asitlerden treonin düşüklüğü, koenzimlerden nikotinamid ve koenzim Q10 eksikliği, esansiyel yağ asidi olarak arakidonik asitte azalma tespit edilmiştir. Toksinlerden zehirli pestisit kalıntısı ve ağır metaller olan kurşun ve civa seviyesi artmıştır. Cilt indekslerinde serbest radikal ve azgınlık artışı, kolajen göz kırışıklığında azalma mevcut olup cilt sağlığınız için destek önemlidir. Göz fonksiyonlarında görsel yorgunluk ve lenfatik tıkanıklık bulunmuş, genel bilişsel ve hafıza indeksleri sınırda seyretmektedir. Endokrin sistemde tiroid ve paratiroid hormonları dahil olmak üzere bazı hormon salınımında düşüklükler vardır. Bu büyük sistemlerin genel değerlendirmesi, yaşam tarzı düzenlemeleri ile takviye desteklerine ihtiyaç olduğunu göstermektedir.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kalın Bağırsak
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem – Vasküler direnç yüksekliği ve damar esnekliğinde azalma saptanmıştır, kolesterol kristali artışı da damar sağlığını etkileyebilir. Koroner perfüzyon basıncı güçlendirilmesi önerilir.
• Gastrointestinal Sistem – Pepsin salgısı ve gastrik peristalsis değerleri düşüktür, mide ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında azalma sindirim ve besin emiliminde zorluklara işaret edebilir.
• Kalın Bağırsak – Kolon emilim katsayısı önemli oranda azalmış, bu durum bağırsak su emiliminde ve genel bağırsak hareketlerinde olası fonksiyonel eksikliklere işaret eder.
• Kemik Mineral Yoğunluğu – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinin artırdığı ve kemik mineral yoğunluğunun azaldığı gözlenmiş, kemik sağlığında takviye ve koruma önerilir.
• eklem/bağ dokusu hassasiyeti eğilimi Kemik Hastalığı – Lomber kalsifikasyon ve romatizma katsayısındaki yükselmeler, eklemlerde ve kemiklerde işlevsel zorluklara yol açabilecek inflamatuar süreçlere eğilimi gösterebilir.
• Vitamin Profili – B3, C ve E vitaminlerinde düşüklükler tespit edilmiş, bu vitaminlerin eksikliği genel enerji, bağışıklık ve cilt sağlığınızı olumsuz etkileyebilir.
• Amino Asit Metabolizması – Treonin ve diğer bazı amino asitlerin düşüklüğü, kas fonksiyonu, bağışıklık ve enerji üretimde sınırlamalara yol açabilir.
• Koenzim Seviyeleri – Nikotinamid ve Koenzim Q10 seviyeleri düşük bulunmuş, bu durum hücre enerjisi üretiminde yetersizliğe işaret edebilir.
• İnsan Toksini – Zehirli pestisit kalıntısı ve ağır metaller (kurşun, civa) değerleri artmış, toksin yükünün azaltılması adına çevresel koruma ve destek önemlidir.
• Cilt Sağlığı – Cilt üzerindeki serbest radikal yükü artmakta, kolajen ve nem indeksleri düşmekte olup erken yaşlanma ve elastikiyet kaybına yatkınlık gösterebilir.

• 1. Ürün Kullanımı – Kalp ve damar sağlığının desteklenmesi
  Bu hafta kalp ve damar sistemini güçlendirmeye odaklanın. İşlenmiş gıdalardan, tuzdan ve doymuş yağlardan kaçının. Günlük omega-3 alımınızı artırın. Düzenli yürüyüş yaparak dolaşım sisteminizi destekleyin.
  Ürün Kullanımı Omega-3 takviyesi günde önerilen dozda alınmalıdır. Magnezyum + B6 takviyesi ile kalp kaslarının desteklenmesini sağlayın.
• 2. Ürün Kullanımı – Sindirim sisteminin düzenlenmesi
  Sindirim fonksiyonlarını iyileştirmek için yavaş ve dikkatli yemeye özen gösterin. Bol su tüketimi sağlayın. Probiyotiklerle bağırsak sağlığını destekleyin. Lifli besinleri artırarak bağırsak hareketlerini düzenleyin.
  Ürün Kullanımı Probiyotik ve lif takviyeleri düzenli alınmalıdır. Sindirim enzimleri desteklenmesi için karaciğer destek kompleksini kullanmaya başlayın.
• 3. Ürün Kullanımı – Kemik ve cilt sağlığı
  Kemik yoğunluğunu artıracak egzersizler yapın, örneğin hafif ağırlıklarla çalışma veya tempolu yürüyüş. Güneş ışığından D vitamini almaya özen gösterin. Cilt bakımına nemlendirme ve koruma önceliği verin.
  Ürün Kullanımı D3 + K2 vitamini ile kemik sağlığınızı destekleyin. Kolajen takviyesi ile cilt elastikiyetini koruyun. C vitamini takviyesi ile kolajen sentezini artırın.
• 4. Ürün Kullanımı – Detoks ve bağışıklık desteği
  Bu hafta çevresel toksinlerden korunmaya özen gösterin. Antioksidan alımını artırın ve stres yönetimi yöntemlerini uygulayın. Düzenli uyku ve su tüketimi bağışıklık sisteminizi destekleyecektir.
  Ürün Kullanımı Antioksidan destek karışımı ve bağışıklık güçlendirici kompleks takviyeleri kullanılmalıdır. Karaciğer destek kompleksi detoksifikasyonu artırmaya yardımcı olacaktır.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve Serebrovasküler Sistem, Gastrointestinal Sistem, Kalın Bağırsak dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Meridyenlerde ve kanallarda çeşitli hafif dengesizlikler tespit edilmiştir, özellikle el Tai Yin Akciğer meridyeni, kalın bağırsak meridyeni ve ren kanalı değerleri normalin alt sınırlarında seyretmektedir.

Belirtiler: Bu dengesizlikler, solunum sistemi, sindirim ve idrar sistemi işlevlerinde az da olsa yorgunluk veya zayıflama hissi yaratabilir. Ayrıca enerji akışında küçük tıkanıklıklar hissedilebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bu tür durumlar uzun vadede organ fonksiyonlarının etkilenmesine ve genel enerji dengesinde sapmalara yol açabilir. Duygusal ve fiziksel stres ile birlikte artış gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Meridyen dengesi için düzenli egzersiz, yeterli su tüketimi ve uygun nefes teknikleri önerilir. Ayrıca rahatlatıcı yoga ve meditasyon meridyenlerin düzenlenmesine destek olabilir.

Detaylı Açıklama: Meridyen ve kanal sağlığı, genel vücudun biyolojik enerji dağılımı ile yakından bağlantılıdır. Akciğer, kalın bağırsak ve böbrek meridyenlerindeki düşük değerler, bu organların fonksiyonlarının desteklenmesi ihtiyacını gösterir. Enerji dengesizlikleri yorgunluk, konsantrasyon bozuklukları ve dayanıklılık azalması gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Takviyeler ve yaşam tarzı değişiklikleri bu akışkanlığı destekleyebilir.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Stresle başa çıkmayı kolaylaştırarak meridyenlerin enerji dengesini iyileştirmeye yardımcı olur. (6 hafta)

Durum: Bilinç düzeyinde genel olarak dengeli bir yapı gözlemlenmekle birlikte, ilgisizlik ve tarafsızlık gibi bazı duygusal alanlarda hafif yumuşaklıklar bulunmaktadır.

Belirtiler: Bu durum, bazen motivasyon düşüklüğü ve karar alma süreçlerinde gecikmeler şeklinde ortaya çıkabilir. Ayrıca suç ve utanç gibi duygular zaman zaman yoğunlaşabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede bu duygusal durumlar stres düzeyini artırabilir ve zihinsel enerji düşüşünü destekleyebilir. Duygu yönetimi konusunda hassasiyet göstermek önemlidir.

Yaşam Önerileri: Pozitif duygu ve motivasyonu artırmak için düzenli sosyal etkileşimler, meditasyon ve mindfulness uygulamaları önerilir. Yaratıcı aktiviteler ve doğada vakit geçirmek zihinsel dengelenmeyi destekler.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç düzeyi, duygularının yoğunluğuna ve çeşitliliğine bağlıdır ve yaşam kalitesini doğrudan etkiler. Utanç, korku ve yas gibi negatif duyguların yönetimi, yaşam konforunu artırırken, sevgi, neşe ve barış gibi duygular bireyin iç huzurunu pekiştirir. Bu nedenle düzenli psikolojik destek ve uygun yaşam tarzı seçimleri önem taşır.

Ürün Önerileri:

• antioksidan destek karışımı – Oksidatif stresin azaltılması ile zihinsel canlılık ve duygu durumunun iyileştirilmesine katkı sağlar. (6 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.