Genel analizde, kardiyovasküler ve serebrovasküler sistemlerde kolesterol kristali artışı ve damar elastikiyetinde azalma gözlemlenmektedir. Sol ventriküler etkin pompa gücünde hafif azalma ile koroner perfüzyon basıncı düşüklüğü, kalp fonksiyonlarının desteklenmesi gerektiğini işaret edebilir. Gastrointestinal sistemde mide ve ince bağırsak peristalsis ile emilim fonksiyonları zayıf çalışmakta, bağırsak sağlığını destekleyecek önlemler önemlidir. Kalın bağırsak fonksiyonlarında kolon emilim katsayısındaki düşüklük, sindirim sistemi verimliliğini etkileyebilir. Karaciğer yağ içeriği yüksek olup enerji üretimi ve detoksifikasyon fonksiyonları desteklenmelidir. Kemik mineral yoğunluğu ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinde yükseklik, yaşa bağlı iskelet destek ihtiyacını göstermektedir. Eser elementlerde çinko, selenyum, potasyum ve bakır seviyeleri düşük seyretmektedir, bu da metabolik ve immün fonksiyonlarda güçlendirici takviyelerin gerekliliğine işaret eder. Vitaminler arasında özellikle B1 vitamini eksikliği bulunmakta, enerji metabolizması için takviye önerilir. Amino asit analizi lizinde azalma, treonin ve diğer esansiyel amino asitlerde düşüşler vücudun toparlanmasının desteklenmesini gerektirir. Koenzim Q10, biotin ve pantotenik asit seviyeleri düşük olup, hücresel enerji üretimi ve dayanıklılık açısından destek gerektirir. Esansiyel yağ asitlerinde arakidonik asit azlığı ile irritasyon/hassasiyet yanıtlarında dengesizlik olabilir. Ağır metallerde merkür ve kadmiyum hafif yükselmiş, detoksifikasyonun desteklenmesi önem taşımaktadır. Cilt sağlığında kolajen ve serbest radikal dengesi bozulmakta, göz çevresinde torbalar ve koyu halkalar gibi yaşlanma belirtileri belirgindir. Bağışıklık sistemi genel olarak zayıf çalışmakta, hem doku bariyeri hem de hücresel immün yanıtlar desteklenmelidir. Prostat fonksiyonlarında artan doku artışı eğilimi ve kalsifikasyon dikkat çekmekte, özel bakım önerilmektedir. Erkeklik hormonları fiziksel ve cinsel sağlığı destekleyecek dengede bulunmakla beraber bazı hafif eksiklikler mevcuttur. Solunum fonksiyonları normal sınırda seyretmekte, ancak genel kondisyonun iyileştirilmesi faydalı olur. İnsan bilinç düzeyinde genel denge korunmakta ancak stres yönetimi yaşam kalitesi için önemlidir. Bu kapsamlı değerlendirme ışığında yaşam tarzı değişiklikleri ve uygun takviyeler ile çok yönlü destek önerilmektedir.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistem, Gastrointestinal sistem, Kalın bağırsak fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistem – Kolesterol kristali yüksek, damar elastikiyetinde azalma ve koroner perfüzyon basıncı düşüklüğü kalp ve beyin kan dolaşımında zorluk gösterebilir.
• Gastrointestinal sistem – Mide peristalsis ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında düşüklük sindirimi ve besin emilimini olumsuz etkileyebilir.
• Kalın bağırsak fonksiyonu – Kolon emilim katsayısındaki azalma, bağırsağın sıvı ve elektrolit dengesinde sorunlara işaret edebilir.
• Karaciğer fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriğinde artış ve enerji üretimi ile detoksifikasyon fonksiyonlarının zayıflaması karaciğer sağlığında destek gerektirir.
• Kemik ve iskelet sistemi – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesindeki artış ve kemik mineral yoğunluğundaki değişiklikler, kemik sağlığı için dikkat edilmesi gerekenlerdir.
• Eser element dengesi – Çinko, selenyum, potasyum ve bakır eksikliği, bağışıklık ve metabolik dengede destek ihtiyacına neden olabilir.
• Vitamin profili – B1 vitamini başta olmak üzere bazı vitamin seviyelerinde düşüklük, enerji metabolizması ve sinir sağlığını etkileyebilir.
• Amino asit metabolizması – Lizinde ve treonin başta olmak üzere amino asit seviyelerinde azalma, dokuların onarımı ve büyümesinde yetersizlik gösterebilir.
• Bağışıklık sistemi – Humoral ve hücresel bağışıklık indekslerinde düşüklük, vücut direncinin zayıfladığını gösterebilir.
• Prostat sağlığı – Prostat hiperplazisi derecesinde artış ve kalsifikasyon, ürogenital sistem sağlığında dikkat gerektirir.

• 1. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler destek ve enerji dengesi
  Haftanın odak noktası kalp ve damar sağlığını desteklemektir. Günlük hafif yürüyüşler ve stres yönetimi egzersizleri önerilir. Beslenmede omega-3 içeren besinler ile antioksidan zengin sebze-meyve tüketimi artırılmalıdır. Yeterli su tüketimi de kalp-damar fonksiyonlarını olumlu etkiler.
  Ürün Kullanımı Omega-3 takviyesi günde 1 kapsül, koenzim Q10 sabah ve akşam alınmalıdır. Multivitaminler öğünle beraber kullanılabilir.
• 2. Ürün Kullanımı – Sindirim sistemi fonksiyonları ve detoks
  Bu hafta gastrointestinal sistemin desteklenmesi amaçlanır. Düzenli öğün saatleri belirlenmeli, lifli gıdalar ve probiyotiklerle bağırsak florası desteklenmelidir. Stres azaltıcı nefes egzersizleri uygulanabilir. Alkol ve uyarıcı içeceklerin tüketimi sınırlandırılmalıdır.
  Ürün Kullanımı Probiyotik ve detoks destek formülü her sabah aç karnına alınmalıdır. Karaciğer destek kompleksi öğünlerle kullanılabilir.
• 3. Ürün Kullanımı – Kemik ve kas destek planı
  Kemik sağlığının korunması için hafif direnç egzersizleri entegre edilmelidir. Günlük kalsiyum ve D3 vitamini alınması önemlidir. Kas ve bağ dokusu sağlığı için dengeli protein alımı artırılmalıdır. Uyku düzeni ve dinlenmeye özen gösterilmelidir.
  Ürün Kullanımı Kolajen takviyesi ve D3 + K2 vitamini bu hafta düzenli kullanılmalıdır. Magnezyum + B6 takviyesi gece alınarak kas rahatlatıcı etkileri desteklenir.
• 4. Ürün Kullanımı – Bağışıklık güçlendirme ve genel denge
  Bağışıklık sisteminin desteklenmesi için yeterli dinlenme, hijyen ve dengeli beslenme şarttır. Olumsuz çevresel etkilerden korunmak ve düzenli hareket önem kazanır. Yavaşlayan metabolizma için metabolizma destek ürünleri değerlendirilmelidir.
  Ürün Kullanımı Bağışıklık güçlendirici kompleks ve metabolizma destek karışımı sabah alınmalıdır. Karaciğer destek kompleksi ihtiyaca göre devam ettirilmelidir.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler ve serebrovasküler sistem, Gastrointestinal sistem, Kalın bağırsak fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Vücudun enerji ve kan dolaşımını sağlayan meridyenlerde damarlarda kısmi elastikiyet azalmaları gözlemlenmiştir. Bazı kanalların akışında yavaşlama ve direnç artışı olabilir.

Belirtiler: Bu durum halsizlik, hareket kısıtlılığı ve enerjide zaman zaman dalgalanmalara yol açabilir. Özellikle el ve ayak meridyenlerinde dengesizlik hissi ve soğukluk olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede, damar elastikiyetindeki azalma çeşitli dolaşım sorunlarına, organ fonksiyonlarında yavaşlamaya işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli hafif tempolu egzersizler, masaj ve enerji dengeleme egzersizleri önerilir. Ayrıca stres azaltıcı aktiviteler ve bol su tüketimi fayda sağlar.

Detaylı Açıklama: Kanallar ve kollateraller, bedenin enerji hatları olarak bilinir ve sağlıklı dolaşım için esnek olmalıdır. Elastikiyetin azalması kan basıncında dalgalanmalara ve dokulara yeterli kan akışının zorlanmasına neden olabilir. Bu da özellikle ileri yaşlarda metabolizma yavaşlaması, yorgunluk ve kas sertliği gibi belirtilere yol açabilir. Enerji ve kan dolaşımı üzerinde düzenli bakım yaşam kalitesini artırır.

Ürün Önerileri:

• bitkisel adaptogen destek – Vücudun enerji ve stres toleransını artırarak dolaşım sistemini destekler ve meridyen işlevini iyileştirir. (6 hafta)

Durum: Bilinç düzeyinde genel denge korunmakta olup, bazı duygusal dalgalanmalar ve hafif motivasyon eksiklikleri gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Korku ve yas duyguları zaman zaman artmakta, ilgisizlik ve suçluluk hissi düşük düzeyde yaşanabilmektedir. Ancak genel ruh hali ve barış hali dengededir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygusal dalgalanmaların denge dışına çıkması durumunda yaşam kalitesi etkilenebilir, stres ve anksiyete artabilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, sıcak sosyal ilişkiler ve hobiler ile duygusal dengeyi desteklemek önemlidir. Olumlu düşünce ve beden egzersizleri fayda sağlar.

Detaylı Açıklama: Yaş ilerledikçe, duygusal dalgalanmalar doğal olarak artabilir. Ancak bilinç düzeyinin stabil kalması, kişinin yaşam kalitesini olumlu etkiler. Utanç, suçluluk ve ilgisizlik gibi zorlayıcı duygu durumları, bilinçli farkındalıkla ve yaşam tarzı değişiklikleriyle dengelenebilir. Aile desteği ve sosyal çevre de psikolojik iyilik halini güçlendirir.

Ürün Önerileri:

• antioksidan destek karışımı – Zihinsel canlılığı artırıp, stresle mücadelede bilişsel fonksiyonları destekler. (4 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.