Mehmet Bey'in sağlıklı hayat kalitesini sürdürmesi için genel beden fonksiyonlarının detaylı değerlendirmesi yapılmıştır. Kardiyovasküler sistemde kan viskozitesi ve damar direnci yüksek, damar esnekliği ve koroner arter elastikiyeti normalin biraz üzerinde saptanmıştır; bu durum kalp yükünü artırabilir ve sirkülasyon desteği gerektirebilir. Sindirim fonksiyonları özellikle mide peristalsis ve emilimde azalma eğilimi gösterirken, kalın bağırsakta basınç artışı gözlemlenmiştir; bu durum sindirim sisteminde rahatsızlık ve hareket bozukluğuna işaret edebilir. Karaciğer fonksiyonunda ise yağ içeriği normal sınırların üstünde olup detoksifikasyon kapasitesi hafif azalmış gözükmektedir. Böbrek fonksiyonlarında ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indekslerinde artış, böbrek yükünün arttığına işaret etmektedir. Akciğer kapasitesi ve fonksiyonları normal alt sınırda seyretmekte ve solunum verimliliği etkilenebilmektedir. Beyin kanlanması ve serebral arteriyosklerozda orta düzey sorunlar bulunmakta, bu da bilişsel performans üzerinde etki yapabilir. Bağışıklık sisteminde ise genel olarak hafif zayıflama olmakla beraber, özellikle mukoza bağışıklığı dayanıklılığı düşük seviyededir. Hormonal fonksiyonlar arasında özellikle tiroid aktivitesi düşük, adrenal bezler normal altında çalışmaktadır. Metabolizma ve yağ metabolizması konusunda anormallikler dikkat çekicidir, trigliserit ve anormal lipid metabolizması yüksektir. Kemik mineral yoğunluğu ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinde kötüleşme, kemik sağlığında destek gereksinimi göstermektedir. Amino asit ve vitamin eksiklikleri (özellikle B3, B6 vitaminleri) metabolizma ve sinir fonksiyonlarının desteklenmesini gerekli kılmaktadır. Ağır metal yükü özellikle kurşun ve kadmiyumda artış eğilimi mevcuttur, bu da olası toksisite riskini artırabilir. Alerji testlerinde saç boyası ve kimyasal ürünlere karşı yüksek duyarlılık belirtileri saptanmıştır. Cilt sağlığı, kolajen dokusu ve elastikiyet anlamında risk altındadır, göz yorgunluğu ve lenfatik tıkanıklık belirtileri yüzeyde olan rahatsızlıklardır. Genel olarak vücuttaki tüm sistemler arasında dengesizlikler ve destek ihtiyacı mevcuttur; sağlıklı yaşam için detoksifikasyon, irritasyon/hassasiyet önleme, metabolizma destek ürünlerine dikkatle yaklaşılması önemlidir.

• 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Obezite, Sindirim Sistemi, Karaciğer Fonksiyonu
• 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
• 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
• 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
• 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.

• Obezite – Yüksek vücut yağı oranı ve anormal lipid metabolizması, kalp-damar sağlığında ve enerji dengesinde yük bindirebilir.
• Sindirim Sistemi – Gastrik peristalsis ve emilimde azalma, intraluminal basınç artışı; sindirim zorlukları ve emilim bozuklukları gözlemlenebilir.
• Karaciğer Fonksiyonu – Karaciğer yağ içeriğinde artış ve detoksifikasyonda hafif yetersizlik; metabolizma ve toksin atımında yük oluşabilir.
• Böbrek Fonksiyonu – Artmış ürik asit ve böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksleri böbrek yüklenmesini ve hassasiyetini artırabilir.
• Akciğer Fonksiyonu – Azalan hava kapasitesi ve hipoksi varlığı, solunum verimliliği ve oksijen taşıma fonksiyonunu etkileyebilir.
• Beyin ve Sinir Sistemi – Serebral arteriyoskleroz ve kan temininde azalma, bilişsel fonksiyonlarda yavaşlama ve hafıza performansında düşüş eğilimi gösterebilir.
• Bağışıklık Sistemi – Mukozal bağışıklık ve humoral bağışıklıkta zayıflama, hassasiyet ve inflamasyonlara karşı savunma kapasitesinde azalma işaret edebilir.
• Kemik Sağlığı – kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinde artış ve kemik mineral yoğunluğunda azalma kemik dayanıklılığını ve kırılma riskini artırabilir.
• Amino Asit Metabolizması – Lizin, treonin gibi önemli amino asitlerde eksiklik, protein sentezi ve kas yapısı için destek ihtiyacı gösterebilir.
• Alerji ve Toksin Duyarlılığı – Yüksek saç boyası ve kimyasal ürün alerjisi, kurşun ve kadmiyum gibi ağır metal yükü vücuda zararlı etkiler oluşturabilir.

• 1. Ürün Kullanımı – Temel Metabolizma ve Sindirim Dengesi
  İlk hafta odağımız metabolizmayı desteklemek ve sindirim sistemini rahatlatmak olacaktır. Dengeli beslenmeye başlayarak taze sebze ve meyve tüketimini artırmak önemlidir. Sindirim enzimlerinin olumlu etkisi için sindirim destek ürünleri kullanılmalıdır. Ayrıca, bağırsak hareketlerini düzenlemek için yeterli su tüketilmelidir.
  Ürün Kullanımı Atomy Probiotics 10+ Plus ve Atomy Psyllium Husk günde önerilen dozda alınmalıdır. Bu ürünler sindirim sistemini destekleyerek doğal düzeni yeniden tesis etmeye yardımcı olur.
• 2. Ürün Kullanımı – Karaciğer ve Detoksifikasyon Desteği
  İkinci hafta karaciğer fonksiyonlarına odaklanarak toksin atılımını artırmak hedeflenmelidir. Alkol ve işlenmiş gıdalardan kaçınılmalı, hafif egzersizlerle kan dolaşımı desteklenmelidir. Karaciğer detoksunu destekleyici ürünlere ağırlık verilecektir. Ayrıca enerji üretimini geliştirerek yorgunluğu azaltmak da amaçlanacaktır.
  Ürün Kullanımı Atomy Rhodiola Milk Thistle ürününü önerilen miktarda alın. Bu ürün karaciğer sağlığını iyileştirici ve detoksifikasyon fonksiyonunu destekleyici içeriklidir.
• 3. Ürün Kullanımı – Kalp Damar ve Bağışıklık Güçlendirme
  Üçüncü haftada kardiyovasküler sistemi desteklemek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek odaklanılacaktır. Omega-3 yağı güçlü antiinflamatuar etkisi ile damar esnekliğini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda bağışıklık sistemini desteklemek için vitamin ve amino asit dengesi önemlidir.
  Ürün Kullanımı Atomy Vegetable Algae Omega 3 ve Atomy Vitamin B Complex günlük olarak alınmalıdır. Bu kombinasyon, kalp sağlığı ve bağışıklık için destek sağlar.
• 4. Ürün Kullanımı – Cilt Sağlığı ve Zihinsel Canlılık
  Son hafta cilt sağlığına ve zihinsel konsantrasyona önem verilecektir. Kollajen üretimini artırmak için cilt besleyici ürünler, antioksidan desteği ve göz sağlığını koruyacak maddeler kullanılabilir. Mental direnç ve odaklanmayı artırmak için yaşam tarzında düzenlemeler yapılmalıdır.
  Ürün Kullanımı Atomy Lutein ve Atomy Spirulina takviyesi önerilir. Bu ürünler cilt, göz sağlığı ve enerji desteği sağlar, zihinsel fokusun artırılmasına yardımcı olur.

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Obezite, Sindirim Sistemi, Karaciğer Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Durum: Mehmet Bey'in meridyen (kanal) değerleri genel olarak orta ile hafif anormal aralığında seyretmektedir. Bazı meridyenlerde hafif yük veya düşüklükler bulunmaktadır, bu da dolaşım ve enerji akışında dengesizliklere işaret edebilir.

Belirtiler: Bu durum, yorgunluk, kas ağrıları ve sindirim şikayetleri gibi hafif belirtilerle kendini gösterebilir. Enerji akışındaki düzensizlik, vücudun bazı bölgelerinde yüklenme ya da zayıflama hislerine neden olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede, meridyenler arası enerji dengesizlikleri kronik yorgunluk, sindirim problemleri ve bağışıklık sisteminde zayıflamaya yol açabilir. Bu sebeple, enerji meridyenlerinin dengelenmesi önem taşır.

Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş, hafif egzersizler ve nefes çalışma teknikleri meridyenlerin enerji akışını destekleyebilir. Dengeli beslenme ve hidrasyon da enerji sistemlerinin sağlığını güçlendirir.

Detaylı Açıklama: Meridyenlerde enerji akışı, vücudun genel sağlığı için önemlidir. Bu kanalların optimal çalışması, iç organların fonksiyonel dengesini etkiler. Enerji akışındaki kısıtlamalar, çeşitli organ ve sistemlerde fonksiyonel zorluklar yaratabilir. Bu nedenle, enerji kanallarının düzenli kontrolü ve desteklenmesi, genel refahın korunması için gereklidir.

Ürün Önerileri:

• Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji ve kan dolaşımını destekleyerek meridyenlerdeki akışkanlığı artırır. (8 hafta)

Durum: Bilinç düzeyinde orta derecede duygusal dalgalanmalar ve psikolojik stres işaretleri gözlemlenmiştir. Olumsuz duygular (korku, suçluluk ve yas) hafif artmış olup pozitif duygular (arzu, cesaret, kabul) ise normal seviyelerdedir.

Belirtiler: Bu durum, hafif ruh hali dalgalanmaları, konsantrasyon sorunları ve zaman zaman net olmayan karar verme süreçleri ile kendini gösterebilir. Günlük yaşamda stres yönetimi ve pozitif sosyal ilişkiler desteklenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun süreli olumsuz duygular, bağışıklık sistemi ve fizyolojik dengede azalmaya neden olabilir. Ayrıca, mental performansta düşüklüğe ve genel yaşam kalitesinde azalmaya işaret edebilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, düzenli sosyal aktiviteler ve sportif egzersizler psikolojik dengeyi artırabilir. Pozitif duygu üretimini destekleyici sosyal destek ve hobi edinme önerilir.

Detaylı Açıklama: Bilinç düzeyi, bireyin duygusal, sosyal ve zihinsel durumunu yansıtır. İnsan sağlığı açısından bu boyut, fiziksel sağlık kadar önemlidir. Stres ve olumsuz duyguların yönetimi, yaşam kalitesi ve genel sağlık üzerinde doğrudan etkilidir. Bu nedenle, bilinç düzeyi geliştirilmesi için bütünsel yaklaşımlar tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

• Atomy Lactium – Stres seviyelerini dengelemeye destek olarak ruh halini rahatlatabilir. (6 hafta)

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.