Kişisel Wellness Raporu
TR · 27.02.2026 17:18
⬅ Panele Dön

Kişisel Bilgiler

Ad Soyad: ibrahim aslan
Yaş: 26
Cinsiyet: Erkek
Boy: 183 cm
Kilo: 84 kg
Test Tarihi: 17.02.2026

Vücut Formu Değerlendirmesi

Genel Etiket: Standart
Form Puanı: 76 / 100
Oran: 22,5%
Bazal Metabolizma Hızı (BMR): 1955 kcal/gün

Vücut yağı oranı %22,5 olup, bu değer erkekler için sınırda fazla kilolu grubundadır. Kas hacmi 37,4 kg ile ortalamanın üzerindedir. Vücut formu puanı 76 ile standart ve başarılı bir seviyededir. Bazal metabolizma hızı 1955 kcal olarak ölçülmüştür, bu da günlük faaliyetler için yeterli enerji sağlar.

Genel Bulgu & Yaşam Stratejisi

İbrahim Bey'in wellness analizi, bedenindeki 46 sistemin genel durumu hakkında detaylı bilgi sunmaktadır. Kardiyovasküler sistemde kan viskozitesi ve kolesterol kristal seviyesi sınırların üzerinde seyretmekte, damar esnekliğinde azalma ve koroner perfüzyon basıncında düşüklük gözlenmektedir. Bu durum, kalp ve beyin damar sağlığında destek ihtiyacına işaret edebilir. Sindirim sistemi fonksiyonları genel olarak zayıf olup, gastrik peristalsis ve emilim katsayıları düşük seviyelerdedir; bu, besin emiliminde azalma ve sindirim konforunda azalma sağlayabilir. Safra kesesi fonksiyonunda serum globulini sınırın biraz altında bulunmuş; yağ sindirimi ve karaciğer detoksifikasyon süreçlerine dikkat gerekliliğini vurgular. Böbrek fonksiyonunda böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi yükselmiş, böbreklerin atık maddeleri filtreleme kapasitesinde zorluk gösterebilir. Vitamin seviyeleri arasında A, C ve E vitaminleri düşük seviyelerle dikkat çekmekte, bağışıklık ve antioksidan destek ihtiyacını artırmaktadır. Koenzim Q10 ve nikotinamid seviyeleri de sınırda düşük olup, hücresel enerji üretimine destek gerekliliği bulunuyor. Esansiyel yağ asidi analizinde özellikle a-Linolenik asit azalması, irritasyon/hassasiyet ve kardiyovasküler destek için dikkat edilmesi gereken bir alan. Toksin açısından elektromanyetik radyasyon ve ağır metaller (kurşun, arsenik) yüksektir, detoksifikasyonun güçlendirilmesi önemli. Obezite riskini gösteren lipid metabolizması bozuklukları ve trigliserit yüksekliği, kilo yönetimi için yaşam tarzı değişiklikleri gerektirir. Cilt sağlığı kolajen ve elastikiyet açısından zayıftır, erken yaşlanma ve cilt bariyerinin desteklenmesi önemlidir. Göz yorgunluğu ve lenfatik tıkanıklık belirtisi, göz bakımına özen gösterilmesi gerektiğini gösterir. Kollajen seviyeleri dolaşım ve sindirim sistemlerinde belirgin azalma ile vücut genelinde destek ihtiyacını ortaya koymaktadır. Bu sonuçlar, metabolik, bağışıklık, endokrin, sinir sistemi fonksiyonlarında genel bir denge ihtiyacı ve yaşam kalitesinin artırılması için beslenme ve takviye desteğinin önemini vurgular.

🧭 Bu Raporu Nasıl Okumalısın? Kısa ve net: Ne önemli, ne zaman takip, nasıl ilerlemeli?

  • 🔴 Öncelik alanları: İlk 3 odak sistem = Kardiyovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Safra Kesesi Fonksiyonu
  • 🟡 Destekleyici alanlar: Orta seviyede çıkan sistemler için düzenli rutin + ürün desteği uygulanır.
  • 🟢 Dengeli alanlar: İyi görünen sistemlerde hedef, korumak ve sürdürülebilir alışkanlık oluşturmaktır.
  • 🕒 Geçerlilik: Bu rapor 4–6 haftalık bir dönemi yansıtır. Plan uygulanınca sonuçlar değişebilir.
  • 🔁 Takip önerisi: 4 haftalık planı uygula → 3–6 hafta sonra yeniden test ile ilerlemeyi ölç.
Not: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.

Denge İhtiyacı Yüksek 10 Sistem

  • Kardiyovasküler Sistem – Kan viskozitesi ve kolesterol kristali yüksekliği, damar esnekliğinde azalma ve koroner perfüzyon basıncındaki düşüklük, kalp ve beyin damarlarında destek ihtiyacı işaret edebilir.
  • Sindirim Sistemi – Gastrik peristalsis, mide ve ince bağırsak emilim fonksiyonlarında zayıflık, besin sindirimi ve emiliminde azalma ve sindirim konforunda düşüş olasılığı bulunuyor.
  • Safra Kesesi Fonksiyonu – Serum globulini seviyesinin sınırın altında olması, yağ sindirimi ve karaciğer detoksifikasyon fonksiyonlarında hassasiyet gösterebilir.
  • Böbrek Fonksiyonu – böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi yüksekliği, böbreklerin atık maddeleri süzme kapasitesinde azalma ve buna bağlı genel fonksiyonlarda hassasiyet eğilimi gösterebilir.
  • Vitamin Düzeyleri – A, C ve E vitaminlerinin düşük düzeyleri, bağışıklık sisteminin zayıflaması ve serbest radikallerin artışı ile oksidatif stresin yükselmesine neden olabilir.
  • Koenzim ve Enerji Metabolizması – Nikotinamid ve Koenzim Q10 seviyelerindeki azalma, hücresel enerji üretiminde azalma ve buna bağlı yorgunluk hissi ile kas zayıflığına işaret edebilir.
  • Esansiyel Yağ Asitleri – a-Linolenik asit azalması, irritasyon/hassasiyet yönetiminde zorluk ve kardiyovasküler destek gereksinimi oluşturabilir.
  • İnsan Toksin Seviyesi – Elektromanyetik radyasyon ve ağır metal (kurşun, arsenik) seviyeleri yüksek olup, detoksifikasyon süreçlerinin desteklenmesi önemlidir.
  • Obezite ve Metabolik Fonksiyonlar – Anormal lipid metabolizması ve yüksek trigliserit seviyesi, kilo yönetimi ve metabolik düzenleme gereksinimi doğurabilir.
  • Cilt Sağlığı ve Kollajen – Cilt kolajen indeksi düşüklüğü ve elastikiyet azalması, erken yaşlanma ve cilt bariyerinin korumasında zorluk olduğunu gösterebilir.

4 Haftalık Yaşam Planı

  • 1. Ürün Kullanımı – Kardiyovasküler ve Metabolik Sağlık
    Beslenmenizde doymuş yağları ve işlenmiş gıdaları azaltarak, taze sebze ve meyve tüketimini artırın. Düzenli yürüyüş ve hafif egzersizlere başlayın. Stres yönetimi için nefes egzersizleri yapın.
    Ürün Kullanımı Atomy Vegetable Algae Omega 3 ve Atomy Koenzim Q10 günlük olarak alınmalıdır. Bu ürünler kalp sağlığını destekler ve enerji metabolizmasına katkı sağlar.
  • 2. Ürün Kullanımı – Sindirim Sistemi ve Detoksifikasyon
    Yemeklerinizi yavaş yiyip iyi çiğneyin. Probiyotik içeren yiyecekler ve takviyelerle bağırsak sağlığınızı destekleyin. Bol su tüketimine devam ederek toksinlerin atılımını hızlandırın.
    Ürün Kullanımı Atomy Probiotics 10+ Plus ve Atomy Rhodiola Milk Thistle kullanımı sayesinde sindirim ve karaciğer fonksiyonlarınız desteklenecektir.
  • 3. Ürün Kullanımı – Bağışıklık Sistemi ve Antioksidan Desteği
    Vitamin açısından zengin besinler tüketin, özellikle C ve E vitamini alımına dikkat edin. Uyku düzeni ve dinlenmeye önem verin. Güneş ışığından kontrollü yararlanarak D vitamini üretimini destekleyin.
    Ürün Kullanımı Atomy Spirulina, Atomy Noni Pouch ve Atomy Vitamin B Complex kullanarak bağışıklık sisteminizi ve genel direncinizi artırabilirsiniz.
  • 4. Ürün Kullanımı – Cilt, Göz ve Sinir Sistemi Sağlığı
    Gözlerinizi düzenli dinlendirin, bilgisayar kullanımında molalar verin. Cilt sağlığınızı nemlendirme ve koruyucu ürünlerle destekleyin. Zihinsel sağlığı ve dikkat dağınıklığını azaltmaya yönelik aktiviteler yapın.
    Ürün Kullanımı Atomy Lutein göz sağlığınızı koruma, Atomy Rhodiola Milk Thistle ve Atomy Koenzim Q10 ise sinir sistemi ve cilt sağlığınızı desteklemeye yardımcı olacaktır.

👑 Wellness Analyzer Pro – Kaliteli Yaşam Rehberi Bu danışan için kişisel yol haritası

Bu danışan için kaliteli yaşam odağı: Önümüzdeki 28 gün boyunca Kardiyovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Safra Kesesi Fonksiyonu dengesini destekleyip, düzenli uyku – su – hareket ile vücudun doğal regülasyonunu güçlendirmek.

Not: Bu bölüm teşhis değildir. Analiz verilerine göre oluşturulmuş yönlendirici bir yaşam rehberidir.

📅 Mini Aksiyon Planı (7–14–28 Gün) Hızlı uygulama planı + WhatsApp için tek tık içerik

✅ İlk 7 Gün
Başlat & düzenle
  • Uyku saatini sabitle (mümkünse aynı saatlerde).
  • Günlük su hedefi: düzenli + bölünmüş tüketim.
  • Öncelikli odak: Kardiyovasküler Sistem, Sindirim Sistemi, Safra Kesesi Fonksiyonu
  • 1–2 temel ürünle başla (düzenli kullanım).
Ürün önerisi (ilk 2): Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Spirulina
⚡ 14. Gün
Güçlendir
  • Günlük 20–30 dk yürüyüş / hafif hareket ekle.
  • Şeker/işlenmiş gıda azalt → enerji dengesi artar.
  • Stres yönetimi: nefes / kısa mola rutini.
  • 1 ek ürün veya destekleyici kombinasyon ekle.
Ürün önerisi (ilk 4): Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Spirulina, Atomy Lutein, Atomy Vitamin B Complex
👑 28. Gün
Takip & ölçüm
  • 4 haftalık planı tamamla (istikrar = sonuç).
  • Ürün kullanımını düzene oturt (günlük rutin).
  • Enerji/uyku/stres notları al (gözlem).
  • 3–6 hafta sonra tekrar test ile ilerlemeyi ölç.
Ürün önerisi (ilk 8): Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Spirulina, Atomy Lutein, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Noni Pouch, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Hongsamdan Ginseng
İpucu: Bu kutunun ekran görüntüsü → danışana gönder → uygulama başlasın. (Teşhis değildir.)

👑 WellnessAnalyzerPro Önerisi

Bu danışan için en uygun paket:
👑 Premium Paket

Yoğun destek + ileri seviye takip. Risk/plan/ürün yoğunluğu yüksek danışanlar için idealdir.

📊 Uyum Oranı: %100 · Risk: 45 / 45 · Plan: 25 / 25 · Ürün: 30 / 30

Satış Paketleri

Danışan karar vermekte zorlanmasın: 3 net paket + tek tıkla WhatsApp mesajına ekle.
🌱 Başlangıç
Hafif & hızlı
  • Yeni başlayan / ilk analiz sonrası
  • 28 gün rutin + temel destek
  • 3–6 hafta sonra kontrol
Seçili ürün özeti:
Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3
🚀 Güçlendirme
Daha hedefli
  • Odak alanları için daha güçlü destek
  • 28 gün plan + hedefli ürünler
  • Enerji/uyku/stres dengesine destek
Seçili ürün özeti:
Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Probiotics 10+ Plus
👑 Premium
En kapsamlı
  • Daha kapsamlı destek & takip
  • Odak + destekleyici ürün kombinasyonu
  • 28 gün + yeniden test önerisi
Seçili ürün özeti:
Atomy Hongsamdan Ginseng, Atomy Lactium, Atomy Vegetable Algae Omega 3, Atomy Rhodiola Milk Thistle, Atomy Vitamin B Complex, Atomy Probiotics 10+ Plus, Atomy Psyllium Husk, Atomy Noni Pouch, Atomy Spirulina, Atomy Lutein

Kanallar & Kollateraller

Durum: Kanallar ve kollateraller üzerinde yapılan analizler, genel olarak dolaşım sisteminizin fonksiyonlarında bazı zayıflıklar olduğunu işaret ediyor. Bazı meridyen değerlerinin sınırların altında olması, enerji akışında blokaj veya dengesizlik olabileceğini gösterir.

Belirtiler: Bu durum, yorgunluk, hafif baş dönmesi, kan dolaşımı problemi veya vücut genelinde halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Uzun vadede bu dengesizlikler, dolaşım sisteminde yavaşlama ve fonksiyon kaybına yönelik eğilim yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Bu anlamda, düzenli egzersiz, stres yönetimi ve beslenme alışkanlıklarının gözden geçirilmesi önemlidir. Enerji akışını destekleyen masaj ve meridyen egzersizleri yararlı olabilir.

Detaylı Açıklama: Meridyen sistemi vücudun enerji kanallarıdır ve sağlıklı fonksiyonları genel sağlığı etkiler. Enerjideki akış blokajları, organlar arası iletişimi ve vücut dengesini bozabilir. İyi beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve enerji akışı destekleyici uygulamalar, meridyenlerin sağlıklı işlemesini sağlayabilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Meridyen enerji akışını destekleyerek genel enerji seviyesini artırır ve dolaşım sistemini güçlendirir. (6 hafta)

İnsan Bilinç Düzeyi

Durum: Bilinç düzeyinde yapılan testler, duygusal tepkilerde bazı aşırı duyarlılıklar ve karışıklıkların olabileceğini göstermektedir. Özellikle ilgisizlik, korku ve neşe gibi alanlarda dalgalanmalar gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Bu durum, günlük yaşamda motivasyon eksikliği, kararsızlık ve stres yönetiminde zorluk şeklinde kendini gösterebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygu durumundaki dengesizlikler, stresin artmasına ve dolayısıyla bağışıklık sistemi ve genel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli olarak meditasyon, nefes teknikleri ve uygun sosyal destekler, duygusal sağlığın dengelenmesine yardımcı olacaktır.

Detaylı Açıklama: İnsanın bilinç düzeyi, duygusal ve düşünsel fonksiyonlarını yansıtır. Pozitif ve dengeleyici yaşamsal aktiviteler, stresi azaltır ve zihinsel sağlığı güçlendirir. Bilinç düzeyindeki olumlu değişiklikler, fiziksel sağlık performansı ve yaşam kalitesini artırır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lactium – Lactium, stresi azaltmaya yardımcı olur ve zihinsel sakinliği destekleyerek duygusal dengeyi sağlar. (4 hafta)

46 Sistem Kartı

Her bir kart ilgili sistem başlığını gösterir; tüm sistemler listelenir.

1. Kalp ve Beyin Damarları

Durum: Kan damarlarında kolesterol birikimi ve elastikiyet azalması gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü ve ara sıra baş dönmesi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Damar sertliği ve kan dolaşımı bozuklukları nedeniyle yaşam konforunu etkileyebilecek durumlar oluşabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli yürüyüş, tuz ve doymuş yağ tüketiminin azaltılması ve stresten uzak durulması önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Omega-3 yağ asitleri kalp ve damar sağlığını destekler, kan dolaşımını iyileştirebilir. (6 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Antioksidan etkisiyle damar elastikiyetinin korunmasına yardımcı olabilir. (8 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – B vitaminleri sinir ve damar fonksiyonlarını destekleyerek dolaşım sistemini rahatlatır. (4 hafta)

2. Sindirim Sistemi İşlevleri

Durum: Mide peristaltizmi ve emilim fonksiyonlarında azalma gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Mide rahatsızlığı, hazımsızlık, ve şişkinlik yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Besinlerin yeterince sindirilememesi nedeniyle genel yaşam kalitesinde düşüş olabilir.

Yaşam Önerileri: Yavaş yemek yeme, lifli gıdalar artırma ve yeterli su tüketimi önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsak mikroflorasını destekleyerek sindirimi kolaylaştırabilir. (4 hafta)
  • Atomy Psyllium Husk – Lif kaynağı olarak sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Sindirim sistemindeki doğal dengeyi korumaya yardımcı olabilir. (8 hafta)

3. Kalın Bağırsak Sağlığı

Durum: Kalın bağırsak peristaltizmi ve bakteri dengesi düşük seviyede gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Kabızlık, şişkinlik ve ara sıra karın ağrıları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağırsak hareketlerinde yavaşlama yaşam konforunu olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, lifli yiyecekler ve su tüketiminin artırılması faydalı olacaktır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Bağırsağın sağlıklı mikroflorasını destekler, sindirim sistemini rahatlatır. (6 hafta)
  • Atomy Psyllium Husk – Doğal lif desteği ile bağırsak hareketlerini hızlandırmaya yardımcı olur. (8 hafta)

4. Karaciğer Fonksiyonu

Durum: Protein metabolizması ve yağ içeriği seviyesinde hafif dengesizlik gözlenmiştir.

Belirtiler: Yorgunluk ve hazımsızlık hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Metabolik atıkların yeterince uzaklaştırılamaması nedeniyle enerji üretiminde azalma olabilir.

Yaşam Önerileri: Alkol tüketimini sınırlayın, dengeli beslenin ve düzenli egzersiz yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Karaciğer detoksifikasyon fonksiyonlarını destekleyebilir. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Karaciğer sağlığını genel olarak destekleyici doğal bir takviyedir. (4 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Antioksidan etkisi ile karaciğer fonksiyonlarını iyileştirebilir. (6 hafta)

5. Safra Kesesi İşlevi

Durum: Safra salgılama fonksiyonu ve serum globulini değerlerinde hafif azalma saptanmıştır.

Belirtiler: Yağlı yiyecek sonrası hazımsızlık ve karın sağ üst bölgesinde rahatsızlık hissi olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Safra akışının yavaşlaması sindirim konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yağ alımını sınırlandırın, lifli gıdalar tüketin ve bol su içmeye özen gösterin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Safra kesesinin sağlıklı işleyişini destekleyen besin öğeleri içerir. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Safra fonksiyonunu destekleyip sindirimi kolaylaştırabilir. (4 hafta)

6. Pankreas İşlevselliği

Durum: İnsülin ve pankreas polipeptidi değerleri normal aralıkta olup fonksiyonel denge korunmaktadır.

Belirtiler: Kan şekeri dalgalanmaları ve hafif yorgunluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Pankreası zorlayan durumlar dengesiz kan şekeri düzeylerine eğilim yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli karbonhidrat alımı yapın ve düzenli egzersiz tercih edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan şekeri dengesi ve metabolizmasını destekleyen önemli yağ asitleri sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Pankreas ve genel metabolik sağlık için faydalı besinleri içerir. (4 hafta)

7. Böbrek Performansı

Durum: böbrek süzme göstergelerinde hassasiyet indeksi hafif artış göstermekle birlikte, böbrek fonksiyonları genel anlamda korunmaktadır.

Belirtiler: Böbreklerle ilgili hafif şişlik ve enerji düşüklüğü görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Böbreklerin atık maddeleri süzme kapasitesinde azalma yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su için, işlenmiş tuzlu gıdalardan kaçının ve idrar düzeninizi kontrol edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Böbrek sağlığını koruyan detoksifikasyon destekleyici özelliklere sahiptir. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Böbrek fonksiyonlarını destekleyerek yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olabilir. (4 hafta)

8. Solunum Kapasitesi

Durum: Vital kapasite ve toplam akciğer kapasitesi normal sınırlar içinde olup direnç ve oksijen dengesi yeterlidir.

Belirtiler: Nefes darlığına eğilim ve ara sıra göğüs sıkışması olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum yollarının hassasiyeti nedeniyle solunum zorluğu yaşanabilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava ortamlarında bulunmayı artırın ve düzenli nefes egzersizleri yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Antioksidan etkisiyle solunum sisteminin sağlıklı işlemesine katkı sağlar. (4 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Akciğer dokusunun esnekliğini destekleyen önemli yağ asitleri içerir. (6 hafta)

9. Beyin ve Sinir Sistemi

Durum: Beyin dokusu kan temini ve kranial sinir fonksiyonları hafif derecede azalma gösterebilir.

Belirtiler: Konsantrasyon güçlüğü, hafıza zayıflığı ve zaman zaman baş ağrısı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Sinir fonksiyonlarındaki yetersizlik yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Zihinsel egzersizler yapın, düzenli uyuyun ve stresten uzak durun.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Beyin ve göz sağlığını destekleyerek sinir sistemine koruma sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Sinir sistemi fonksiyonlarını iyileştirebilen adaptogen özellik taşır. (6 hafta)

10. Kemik Sağlığı

Durum: Kemik mineral yoğunluğu ve kemik yoğunluğunda azalma eğilimi derecesinde normal sınırlar içinde dalgalanmalar gözlenmektedir.

Belirtiler: Hafif eklem ağrısı ve bel ile sırt bölgesinde gerginlik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kemik zayıflaması hareketlerde kısıtlılık ve kırık oluşumu eğilimi yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Kalsiyum zengini beslenin ve düzenli kemik güçlendirici egzersizler yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Kemik yapısını destekleyen vitamin ve minerallerle zengin içeriktedir. (8 hafta)
  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Kemik metabolizmasını destekleyerek yenilenmesine yardımcı olabilir. (6 hafta)

11. Kemik Mineral Dağılımı

Durum: Kemik mineral yoğunluğu normal sınırlar dahilinde ancak kalsiyum kaybı eğilimi gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Kemiklerde hassasiyet ve zaman zaman çatlama hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral eksikliği hareket kabiliyetinde azalma ve kemik kırılmalarına eğilim oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli kalsiyum takviyesi alın ve D vitamini alımına dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Kemik yapısı için gerekli mineralleri sağlayan doğal bir besin kaynağıdır. (6 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kemik metabolizmasına olumlu etki eden omega yağ asitleri içerir. (8 hafta)

12. Romatizmal Kemik Durumu

Durum: Kemik ve eklemlerde sertlik ve kireçlenme eğilimi orta seviyede gözlenmektedir.

Belirtiler: Eklem ağrısı, hareket kısıtlılığı ve sabah sertliği olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Kas ve eklem fonksiyonlarında azalma yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli esneme egzersizleri yapın ve eklem koruyucu beslenmeye özen gösterin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Anti-inflamatuar etkiyle eklem ve kemik sağlığını destekler. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Eklem ve kemik sağlığını destekleyen doğal besleyicidir. (8 hafta)

13. Kan Şekeri Düzeyi

Durum: Kan şekeri seviyeleri normal aralığın üst sınırında seyretmektedir.

Belirtiler: Ara sıra halsizlik, sık idrara çıkma ve iştah değişiklikleri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengeli olmayan kan şekeri metabolizması enerji ve yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düşük glisemik indeksli besinler tüketin, düzenli yürüyüş yapın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan şekeri dengesi için gerekli yağ asitlerini sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Şeker metabolizmasını destekleyen temel vitamin ve mineraller içerir. (8 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim sistemi stabilitesi ile kan şekeri düzenine katkı sağlar. (4 hafta)

14. Eser Mineraller

Durum: Bazı eser elementlerin (örneğin, demir, magnezyum) seviyelerinde hafif azalmalar gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Yorgunluk, kas krampları ve hafıza zayıflığı belirtileri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Mineral dengesizliği metabolizmayı yavaşlatabilir ve bağışıklık sistemini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Çeşitli sebze, meyve ve deniz ürünleri tüketimi artırılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Eser mineraller yönünden zengin ve vücudu destekleyicidir. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Mineral emilimini artırmaya yardımcı olur. (4 hafta)

15. Vitamin Durumu

Durum: Bazı vitaminlerin (A, C, E) seviyeleri düşük olarak saptanmıştır.

Belirtiler: Yorgunluk, cilt kuruluğu ve bağışıklıkta zayıflama olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Vitamin eksikliği genel enerji ve direnci olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Renkli sebzeler, meyveler tüketin; güneşten D vitamini alın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Color Food Vitamin C – Bağışıklık sistemi ve cilt sağlığını destekler. (4 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji üretiminde ve sinir sistemi desteğinde önemlidir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Zengin vitamin içeriğiyle genel sağlığı destekler. (8 hafta)

16. Koenzim Seviyesi

Durum: Koenzim Q10 ve bazı B vitaminleri seviyelerinde hafif azalma fark edilmiştir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve kas performansında hafif azalma yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Koenzim eksikliği enerji üretimi ve hücresel işlevlerde yavaşlama oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Enerji gereksinimini destekleyecek dengeli beslenme ve hafif egzersizler önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Doğal koenzim kaynaklarıyla enerji metabolizmasını destekler. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Koenzim fonksiyonlarını artıran B vitaminlerini içerir. (4 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Enerji dengesi ve hücresel yenilenmeye katkıda bulunur. (8 hafta)

17. Hormon ve Endokrin Durumu

Durum: Tiroid ve adrenal bezlerin salgı indeksleri normal aralıklarda seyretmektedir.

Belirtiler: Enerji dengesizliği ve hafif metabolizma dalgalanmaları gözlemlenebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin sistemindeki dalgalanmalar hormonal düzensizliklere açık olabilir.

Yaşam Önerileri: Stresten kaçının, düzenli uyku ve sağlıklı beslenmeye özen gösterin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin sistemini destekleyici bitkisel içeriklere sahiptir. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Hormon dengesi için gerekli besleyici öğeler içerir. (6 hafta)

18. Yağ Asitleri Dengesi

Durum: Esansiyel yağ asitlerinde dengesizlikler gözlemlenmiş, özellikle omega-3 seviyesi düşük bulunmuştur.

Belirtiler: Yorgunluk, hafıza zayıflığı ve hafif iltihaplanma belirtileri yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ asidi dengesizliği metabolik ve kardiyovasküler etkinlikleri etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Omega-3 içeren besinler tüketin; işlenmiş yağlardan uzak durun.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Vücudun yağ asidi ihtiyacını karşılayarak iltihaplanmayı azaltabilir. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Yağ metabolizmasını destekleyen doğal besin kaynağıdır. (6 hafta)

19. Endokrin Sistem İşlevi

Durum: Tiroid ve diğer önemli hormon salgı düzeyleri dengelidir ancak hafif dalgalanmalar görülebilir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları, hafif yorgunluk ve duyguda iniş çıkışlar yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Endokrin sistemindeki hafif değişiklikler metabolik süreçlerde yavaşlamaya yol açabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, dengeli beslenme ve stres yönetimi tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Endokrin sistemin dengelenmesine yardımcı olabilir. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Hormonal dengeyi destekleyen vitamin ve mineraller içerir. (8 hafta)

20. Bağışıklık Mekanizmaları

Durum: Lenf düğümü ve bağışıklık indekslerinde hafif azalma belirlenmiştir.

Belirtiler: Enfeksiyonlara karşı hassasiyet ve yorgunluk artışı görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Zayıflayan bağışıklık sistemi hassasiyet eğilimini artırabilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli uyku, dengeli beslenme ve stres yönetimi önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Bağışıklık hücrelerini destekleyen zengin bir besin kaynağıdır. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim yoluyla bağışıklık sistemini güçlendirebilir. (4 hafta)

21. Tiroid Faaliyetleri

Durum: Serbest tiroksin ve diğer tiroid hormonları hafif yüksek ancak kontrol altındadır.

Belirtiler: Uyku düzeninde bozulma ve düşük enerji görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Tiroid fonksiyonundaki dengesizlik metabolizmayı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yeterli iyot ve selenyum alımı sağlanmalı, stres azaltılmalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Tiroid sağlığını destekleyen doğal mineral kaynağıdır. (6 hafta)
  • Atomy Vitamin B Complex – Enerji ve metabolizma desteği sağlar. (4 hafta)

22. Vücutta Toksik Maddeler

Durum: Elektromanyetik radyasyon ve serbest radikal seviyeleri hafif yükselmiştir.

Belirtiler: Baş ağrısı, halsizlik ve hafif konsantrasyon zorluğu görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Toksin birikimi hücre fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava, düzenli egzersiz ve antioksidan zengin beslenme tavsiye edilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Antioksidan içeriği toksin atılımını destekler. (6 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Doğal detoksifikasyon süreçlerini destekleyebilir. (8 hafta)

23. Ağır Metal Yüklü

Durum: Kurşun ve arsenik seviyeleri hafif yüksek bulunmuştur.

Belirtiler: Konsantrasyon bozukluğu ve hafif baş ağrısı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Ağır metallerin birikimi sinir sistemi ve karaciğer fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Kimyasal maruziyeti azaltın, detoks destekleyici gıdalar tüketin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Ağır metal detoksifikasyonunda destek sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Vücuttaki zararlı metalleri atmaya yardımcı olabilir. (6 hafta)

24. Temel Fiziksel Dayanıklılık

Durum: Zihinsel güç ve su dengesinde hafif düşüklük mevcuttur.

Belirtiler: Yorgunluk, susuzluk hissinde artış yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Su kaybı ve zayıf dayanıklılık sağlık konforunu azaltabilir.

Yaşam Önerileri: Bol su tüketimi ve hafif fiziksel aktivite önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Noni Pouch – Vücuttaki nem ve enerji dengesini destekler. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Enerji sağlamada yardımcı doğal bileşenler içerir. (8 hafta)

25. Alerjik Durumlar

Durum: Kimyasal ürünler ve duman alerjilerinde hafif artış gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Burun akıntısı, kaşıntı ve hafif öksürük olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Alerjik durumlar solunum ve cilt konforunu etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Temiz hava ortamları tercih edin, alerjenlerle teması azaltın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lactium – Stresi azaltarak alerjik reaksiyonların etkisini hafifletebilir. (4 hafta)
  • Atomy Spirulina – Bağışıklık sistemini destekleyerek alerji belirtilerini azaltabilir. (6 hafta)

26. Vücut Yağ Dengesi

Durum: Lipid metabolizması dengesi normal olup trigliserit seviyeleri kontrol altındadır.

Belirtiler: Ara sıra hafif yorgunluk ve kilo kontrolünde zorluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipid dengesizliği metabolik zorlanmalara eğilim yaratabilir.

Yaşam Önerileri: Porsiyon kontrolü, düzenli egzersiz, düşük şekerli diyet önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasını destekleyerek normal seviyelerin korunmasına yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Sağlıklı kilo kontrolü ve enerji metabolizmasını destekler. (8 hafta)

27. Cilt Sağlığı

Durum: Cilt kolajen indeksi azalması ve azgınlık seviyesinde artış saptanmıştır.

Belirtiler: Kuru cilt, elastikiyet kaybı ve lekelenme belirtileri görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Erken yaşlanma ve dış etkilere karşı hassasiyet artabilir.

Yaşam Önerileri: Güneş koruyucu kullanın, nemlendirici ürünlerle cildi destekleyin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute CellActive Cilt Bakım Seti – Cildin nem ve elastikiyet kaybını azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – UV ışınlarının ciltte oluşturabileceği zararı engelleyerek yaşlanmayı yavaşlatır. (4 hafta)

28. Göz Sağlığı

Durum: Göz hücresi aktivitesi artmış ve görsel yorgunluk şikayetleri gözlemlenmektedir.

Belirtiler: Gözlerde yorgunluk, bulanık görme ve aralıklı ağrı olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Göz yorgunluğu yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Ekran molaları, göz egzersizleri ve uygun aydınlatma önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Lutein – Göz yorgunluğunu azaltıp, retina sağlığını destekler. (8 hafta)
  • Atomy Marine Göz Bandı – Göz bölgesine nem ve rahatlama sağlayarak yorgunluğu azaltır. (4 hafta)

29. Kollajen Durumu

Durum: Kan dolaşım sistemi için kollajen seviyesi normalin altındadır.

Belirtiler: Cilt elastikiyetinde azalma ve eklem esnekliğinde zayıflık görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Düşük kollajen, cilt ve kas dokularında yaşlanma belirtilerini artırabilir.

Yaşam Önerileri: Kolajen içeren takviyeler ve C vitamini zengin beslenme önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Absolute Essence UV Güneş Koruyucu – Ciltte kollajen kaybına bağlı hasarı azaltmaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Kolajen üretimini destekleyen amino asitler içerir. (8 hafta)

30. Enerji ve Sinir Ritmi

Durum: Kalp ve beyin nabız indeksleri normal aralıktadır ancak hafif dalgalanmalar olabilir.

Belirtiler: Zaman zaman kalp çarpıntısı ve hafif baş ağrısı yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dolaşım dengesizliği beyin ve kalp performansını olumsuz etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz ve derin nefes egzersizleri faydalı olacaktır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Sinir sistemi ve dolaşım sistemi fonksiyonlarını destekler. (6 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kalp ve beyin fonksiyonlarını stabilize eden sağlıklı yağ asitleri içerir. (8 hafta)

31. Kan Lipit Seviyeleri

Durum: Kan viskozitesi ve trigliserid seviyelerinde hafif yükselmeler tespit edilmiştir.

Belirtiler: Yorgunluk, ara sıra göğüste rahatsızlık hissi yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yüksek kan lipitleri dolaşımda yük oluşturabilir ve yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Yağ ve kolesterol tüketimini sınırlandırın, düzenli hareket edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Kan lipitlerini düzenlemeye ve damar sağlığını korumaya yardımcı olur. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Lipit metabolizmasını destekleyen doğal bir ürün olarak kullanılabilir. (8 hafta)

32. Prostat Durumu

Durum: Prostat hiperplazisi ve kalsifikasyonu hafif derecede artmış görünmektedir.

Belirtiler: İdrar sıklığında artış ve hafif rahatsızlık yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Prostat büyümesi idrar akışını etkileyebilir ve yaşam kalitesini düşürebilir.

Yaşam Önerileri: Bol su için, kafein ve baharatlı yiyecekleri sınırlandırın.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Prostat sağlığı için bağışıklık ve anti-inflamatuar destek sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Noni Pouch – Prostat fonksiyonlarını destekleyici antioksidan özellik taşır. (6 hafta)

33. Erkek Cinsel Sağlığı

Durum: Testosteron ve gonadotropin seviyeleri normal aralıkta olup dengelidir.

Belirtiler: Cinsel istekte hafif dalgalanmalar olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dalgalanmalar cinsel performansı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve stresten uzak durulması önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Enerji ve cinsel fonksiyonları destekleyen doğal bir formüldür. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Genel sağlık ve hormon dengesi için doğal bir destek sağlar. (6 hafta)

34. Sperm ve Meni Kalitesi

Durum: Sperm sayısı ve hareketliliğinde hafif düşüş gözlemlenmiştir.

Belirtiler: Üreme fonksiyonlarında hafif azalma ve yorgunluk yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Üreme yeteneğinde azalma yaşam kalitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Stres yönetimi, sağlıklı beslenme ve düzenli uyku önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Üreme sağlığını destekleyici bitkisel bir takviyedir. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Sperm kalitesini destekleyebilen besleyici içerikler sunar. (6 hafta)

35. Erkeklik Hormonu Seviyesi

Durum: Androjen ve diğer hormon seviyeleri hafif düşüş gösterebilir.

Belirtiler: Enerji ve motivasyonda azalma olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Hormonal dengesizlik yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, yeterli uyku ve stresten uzak durma önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Hongsamdan Ginseng – Hormon dengesi ve enerji için destek sağlar. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Hormon üretimini destekleyen doğal besin kaynakları içerir. (6 hafta)

36. Doğuştan Bağışıklık

Durum: Bağışıklık hücre indeksi yüksek, molekül indeksi normal seviyede korundu.

Belirtiler: Genel enerji düzeyinde iyileşme ve hassasiyet direncinde artış olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Bağışıklık sistemindeki düşüş enfeksiyonlara yatkınlık oluşturabilir.

Yaşam Önerileri: Dengeli beslenme ve düzenli uyku ile bağışıklık desteklenmelidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Bağışıklık hücrelerini aktive eden doğal besin desteği sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Probiotics 10+ Plus – Sindirim yoluyla bağışıklık fonksiyonlarını güçlendirebilir. (4 hafta)

37. Bilinç Durumu

Durum: Korku, ilgisizlik ve neşe gibi duygu durumlarında hafif dalgalanmalar gözlenmektedir.

Belirtiler: Zaman zaman duygu iniş çıkışları ve motivasyon dalgalanmaları olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Duygudurum dalgalanmaları yaşam kalitesini ve zihinsel performansı etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Meditasyon, düzenli egzersiz ve sosyal destek önemlidir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Rhodiola Milk Thistle – Stres yönetimi ve zihinsel dengeyi destekleyen adaptogen içerir. (8 hafta)
  • Atomy Lactium – Rahatlatıcı etkisiyle duygusal dengeyi iyileştirebilir. (6 hafta)

38. Solunum Fonksiyonları

Durum: Hacim gelgiti ve inspirasyon hacimleri normal sınırlar içerisinde seyretmektedir.

Belirtiler: Nefes darlığı ve hafif göğüs sıkışması ara sıra görülebilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Solunum sistemi fonksiyonlarındaki zayıflama aktivite kapasitesini etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Nefes egzersizleri ve temiz hava ortamlarında bulunmak faydalıdır.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Akciğer fonksiyonlarını destekleyici doğal besin sağlar. (6 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Akciğer dokusunun esnekliğini artırıcı yağ asitleri içerir. (8 hafta)

39. Lipit ve Fosfolipit Dengesi

Durum: Fosfolipit ve lesitin indeksleri genel olarak normal seyretmekle beraber bazı hafif düşüşler vardır.

Belirtiler: Hafif yorgunluk ve metabolizma dalgalanmaları yaşanabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Lipit dengesizlikleri hücre zarlarının fonksiyonlarını etkileyebilir.

Yaşam Önerileri: Sağlıklı yağlar içeren beslenme ve düzenli hareket önerilir.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Hücre zar yapısını destekler ve lipid metabolizmasını düzenler. (6 hafta)
  • Atomy Spirulina – Fosfolipid metabolizmasını destekleyici doğal içeriklidir. (8 hafta)

40. Yağ Asidi Profili

Durum: Doymuş ve doymamış yağ asidi oranlarında dengede hafif değişiklikler gözlenmiştir.

Belirtiler: Enerji dalgalanmaları ve hafif iltihaplanma belirtileri olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Dengesiz yağ asidi seviyesi metabolik süreçlerde aksamaya neden olabilir.

Yaşam Önerileri: Doğal yağlar tercih edin, işlenmiş gıdalardan kaçının.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Doymamış yağ asitlerinin dengelenmesine yardımcı olur. (8 hafta)
  • Atomy Spirulina – Yağ asidi metabolizmasını destekleyen besin öğeleri içerir. (6 hafta)

41. Vücut Kompozisyonu

Durum: Kas hacmi normal sınırda, vücut yağı oranı hafif yüksek olarak değerlendirilmiştir.

Belirtiler: Enerji düşüklüğü ve hareket kısıtlılığı görülmesi mümkündür.

Dikkat Edilmesi Gereken Alanlar: Yağ oranındaki artış metabolik hastalıklara eğilim gösterebilir.

Yaşam Önerileri: Düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve su tüketimine dikkat edin.

Ürün Önerileri:

  • Atomy Spirulina – Metabolizma düzenleyici, yağ yakımını destekleyen doğal bir kaynaktır. (8 hafta)
  • Atomy Vegetable Algae Omega 3 – Yağ metabolizmasında olumlu etkileri vardır ve enerji artışına yardımcı olur. (6 hafta)

Tıbbi Sorumluluk Beyanı

Bu rapor, sadece bilgilendirme amaçlıdır ve klinik değerlendirme veya destek yerine geçmez. Sağlık durumunuz ile ilgili özel endişeleriniz için lütfen bir sağlık profesyoneline danışınız.